С бавно хранене не преяждаш и не дебелееш

С бавно хранене не преяждаш и не дебелееш

0

Кое им е лошото на многото празници? Преаждането, разбира се. Богатите трапези задължително са свързани с обилно хранене, което завършва с преяждане. За да се приемат по-малко калории, е нужно да се яде бавно...

1

Бавно Хранене

Търсиш информация за Бавно Хранене? Разгледай последните ни публикации и статии за Бавно Хранене.
Храните, които бавно ни убиват!

Храните, които бавно ни убиват!

2

В днешно време е много удобно и модерно човек да похапва от веригите за бързо хранене. Да, те предлагат много вкусотии, които обаче са изключително нездравословни. Пълни с мазнини, захари и натрий, те водят то...

Безглутеново хранене

Безглутеново хранене

Безглутеновото хранене изисква внимание към всеки продукт, който използвате в процеса на приготвянето на храна. За да сте сигурни в състава на храната която ядете, най-добрия вариант е да си я приготвяте сами. Трябва...

Аюрведично хранене

Аюрведично хранене

, шунка или други колбаси, сирена и пр. С други думи не бива да приготвяме омлет с шунка или яйца на очи с кисело мляко, ако следим стриктно принципите на аюрведичното хранене. Прясното мляко не се...

Здравословно хранене при мъжете

Здравословно хранене при мъжете

повече мускулна маса. Това не е така, освен ако не са включени и усилени тренировки. Прекомерното хранене с месо обаче е свързано със сърдечни заболявания и колоректален рак при мъжете. За да се хранят здравословно...

Хранене при раздразнен стомах

Хранене при раздразнен стомах

здраве на организма. Хранене при проблеми със стомаха Стомахът може да се раздразни най-вече от приеманата храна. В неправилно съхраняваните, недобре измити и недостатъчно обработени xpaни неминуемо се заселват...

Подправки за здравословно хранене

Подправки за здравословно хранене

1

в диетичното хранене - при заболявания на черния дроб, бъбреците, пикочния мехур. Червен пипер Особено лютивият червен пипер е богат на въглехидрати, белтъчини, минерални соли и витамини. Количеството витамин...

Хранене при болни бъбреци

Хранене при болни бъбреци

2

Вашите бъбреците обикновено служат за премахване на отпадъчни продукти и допълнителни течности от кръвта и тялото. Тези отпадъчни продукти и течности, идват от храната, която ядем и течностите които пием. Ако имате...

Хранене при анемия

Хранене при анемия

кардиналния симптом на анемията е наличието на слаби или недостатъчни нива на червените кръвни клетки в тялото (които транспорт кислород), терапевтичното хранене се фокусира върху изграждането на силна кръв. За да се...

Хранене при язва

Хранене при язва

, маслено тесто, както и краставиците. Всички тези храни са дразнения за стомашната лигавица. Хранете се бавно и дъвчете храната много добре....

Полова система и хранене

Полова система и хранене

И все пак, това което ядете и вашата диета са пряко свързани с вашата репродуктивна система. Едва ли сте се замисляли над това, но правилното хранене може да има благоприятен ефект върху вашата полова система. С...

Хранене при панкреатит

Хранене при панкреатит

Панкреатитът представлява силно възпаление на панкреаса, при което неговите собствени ензими се активират и започват да вредят. Може да се стигне до образуване на кисти, кръвоизливи и загиване на жлезата...