Да надхитрим вечерния глад

Да надхитрим вечерния глад

0

, няма как да бъде изразходвана от организма ни. Резултат неизбежно е качването на килограми. Ето няколко хитрини, с които ще можете да укротите вечерния глад: 1. Научете се през деня да наблягате на силната и укрепваща...

1

Глад

Търсиш информация за Глад? Разгледай последните ни публикации и статии за Глад.
Как да разпознаем лъжливия глад

Как да разпознаем лъжливия глад

 

Апетитът ни редовно си прави шеги с нас, затова някои хора предполагат, че умират от зверски глад, но всъщност просто имат нужда от нещо съвсем друго. Разликата между истинския и лъжливия глад ще ви помогне да...

Пет храни, които предизвикат глад

Пет храни, които предизвикат глад

 

и неизбежен глад. И ако ви е лесно ежедневно да избягвате бял ориз, то да устоите на плато суши може да се окаже проблем. Алкохол Това не би трябвало да учудва никого. Алкохолът е известен с възбуждането на...

Авокадото убива усещането за глад

Авокадото убива усещането за глад

 

Екип от експерти стигна до заключението, че консумацията на авокадо между храненията значително намалява усещането за глад. Само половин авокадо може да задържи усещането за ситост по-дълго. В изследването учените...

Как да не усещаме глад

Как да не усещаме глад

 

За да се научите да контролирате чувството на глад, трябва да знаете някои правила. Изделията от зърнени култури, както и бадемите, предизвикват чувство за насищане. Когато имате чувството, че сте сити, консумирате...

Пречистване на организма с глад

Пречистване на организма с глад

1 

Главното, което запълва организма ни с шлаки и токсини, е храната. Без да се замисляме за последствията, ние всеки ден запълваме стомаха си с вредни продукти. Тъй като никой от нас не е в състояние да промени...

Как наденицата спаси света от глад

Как наденицата спаси света от глад

1 

, който може и да не е особено здравословно ястие, но най-вероятно е спасявал безброй пъти хората от глад. Свинското месо е било в продължение на хилядолетия основното месо за приготвяне на наденици, тъй като е...

Отслабнете трайно без глад с руска диета

Отслабнете трайно без глад с руска диета

4 

Руската диета е един пълноценен хранителен режим, който гарантира отлични и дълготрайни резултати, ако се спазва стриктно. Самият хранителен режим не е драстичен, като от време на време са позволени дори шоколад и...

Утоляване на глада

Утоляване на глада

 

действителния глад и психологическото желание да ядете. Ако ви се яде за комфорт, тялото ви може да отговори на тези ваши нужди чрез увеличаване на глада. Признайте пред себе си, че това е фалшив глад. Стъпка 2...

Бадемите намаляват глада

Бадемите намаляват глада

 

считат за подходяща за поддържане на здравето храна. Наскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото. Изследването е...

Коктейли за хубав глас

Коктейли за хубав глас

1 

За да е хубав гласът ви, помагат най-различни напитки и коктейли. Хубавият глас е много важен за хора, които го използват, за да си изкарват прехраната – това са телевизионни водещи, певци, актьори. А и без да...

Не бъркайте глада с жаждата

Не бъркайте глада с жаждата

 

, фъстъците, соята и овеса. Холинът е важна част от клетъчните мебрани, много холин има в мозъчните клетки. Много хора често бъркат жаждата с глада и започват да се тъпчат, когато всъщност им се пие. Много от хората...

  • Любими
  • Google+
  • Pinterest