Лесни диети с ябълки

Лесни диети с ябълки

6

подложите на ябълкова диета веднъж в седмица. Този ден ще бъде един вид и разтоварващ. През целия ден хапвате само ябълки без ограничение в количеството. Приемането на течности е задължително. - При третия вариант можете да прибавите към ябълките мляко. Изяждате 1 ябълка и изпивате 1/2 чаена чаша кисело мляко 5-6 пъти на ден....

1

Диети с ябълки

Търсиш информация за Диети с ябълки? Разгледай последните ни публикации и статии за Диети с ябълки.
Специална диета с ябълки - 3 ябълки на ден

Специална диета с ябълки - 3 ябълки на ден

5

за дванадесет седмици. Основата на Ябълковата диета включва ядене на една ябълка преди всяко основно хранене. Идеята е, че фибрите в ябълките ви карат да се чувствате сити. След това е желателно да се следва план за...

Диета със зеле, ябълки и портокали

Диета със зеле, ябълки и портокали

С помощта на ябълки, зеле и портокали можете да свалите до четири килограма за една седмица. С помощта на ябълки можете да намалите калориите в ястията на обяд и вечеря. За закуска пийте зелен чай без захар и...

Бърза диета с мед, ябълки и кисело мляко

Бърза диета с мед, ябълки и кисело мляко

лъжици мед и две ябълки. Втората закуска да е съставена от 140 грама кисело мляко с нарендосана в него една ябълка, сок от половин лимон и две лъжици канела. Обядвайте с 80 грама пилешки гърди, една ябълка и три...

Ябълки

Ябълки

1

(Rosaceae). Вкусът им варира от умерено сладък до приятно кисел, в зависимост от самия вид. Златната и червената превъзходна ябълка са меки и сладки, докато Грейни смит са забележимо по-тръпчиви. Киселите ябълки, които...

Вредните диети

Вредните диети

2

. Монодиетите също са от вредните диети, ако се спазват повече от два-три дни. Идеята на тези диети е че се консумира само един продукт и се пие много вода. Ако спазвате тази диета една седмица, ще отслабнете около пет...

Тинейджърски диети

Тинейджърски диети

1

. Когато става въпрос за тийнеджърски диети, трябва да се има предвид, че младежите все още не са развити напълно. През тинейджърските си години те продължават да растат и тепърва да се развиват, поради което имат...

Вегетариански диети

Вегетариански диети

от вредни вещества и спомага за отслабването. Затова за разлика от други диети, които са насочени към постигане на определен резултат, вегетарианската диета може да бъде смятана за универсална. Много хора погрешно...

Сладки диети

Сладки диети

2

Шоколадова диета Тя е много строга и предвижда консумацията само на стотина грама шоколад дневно, при което натурален. Шоколадът се разделя на три части, като две от храненията се придружават от една чаша кафе с...

Бързи диети

Бързи диети

1

грама шунка и много салата. Разделете продуктите на три приема за деня. Оризово-ябълковата диета е подходяща за уикенда. Сварете половин килограм ориз и смесете с половин килограм настъргани ябълки. Подсладете и консумирайте на три порции през деня....

Зеленчукови диети

Зеленчукови диети

Има много видове зеленчукови диети и всички те са идеални за лятото, когато е сезонът на пресните родни зеленчуци. Зеленчуковата диета не се спазва повече от две седмици. Но ако добавите белтъчини от животински...

Диети и запек

Диети и запек

1

плодове и зеленчуци към вашата диета. Приемайте на хранене 2 чаши плодове и около 2 ½ зеленчуци на ден. Повечето плодове и зеленчуци съдържат фибри така че изберете любимите ви за вашата диета. Ябълки, круши, банани, моркови, броколи и спанак са всички подходящи опции, съдържащи фибри....