Коя е най-добрата закуска за отслабване?

Коя е най-добрата закуска за отслабване?

1

Парадоксално, но факт: ново проучване показва, че богатата на протеин закуска може да ви помогне не само да отслабнете, но и успешно да управлявате симптомите на диабет тип 2. Авторите на изследването...

1

Закуска за отслабване

Търсиш информация за Закуска за отслабване? Разгледай последните ни публикации и статии за Закуска за отслабване.
Лесно отслабване

Лесно отслабване

2 

упражнения. От тук нататък зависи изцяло от вас самите да достигнете до желаното тегло. Съвети за лесно отслабване: Диета Диетата има огромно влияние при отслабването. Можете да започнете да отслабвате, ако се...

Отслабване с кефир

Отслабване с кефир

 

. Ако желаете да ускорите процеса на отслабване вижте една примерна диета. Първи ден – пет сварени картофа и 0.5 л кефир Втори ден – 150 г сварено, немазно месо и 0.5 л кефир Трети ден – 100 г сварено телешко...

Отслабване с палмово масло

Отслабване с палмово масло

3 

Все повече през последните 40 години концепцията на почти всички диети търпи промени относно приема на мазнини и масла. В развиващите се страни консумацията на растителни мазнини измества тази на животинските...

Класически грешки при отслабване

Класически грешки при отслабване

1 

спортувате и пазите диета. За правилното отслабване, при което резултатът се задържа дълго, е важно да се наспивате достатъчно. Ако спите малко, това влияе върху способността на организма ви да контролира апетита ви...

Отслабване със зеле

Отслабване със зеле

4 

кисело зеле, 1 чаша бульон и 1 ябълка. Вечерята е салата от кисело зеле и порция печена риба. Третият ден започва със закуска от портокал, нарязан на парчета и смесен със 150 грама извара. Обядът е 150 грама...

Пролетна диета за отслабване

Пролетна диета за отслабване

 

или ръжен хляб), чаша зелен чай (без подсладител), парче сирене (120 -130 г) Късна закуска (към 10 часа): някакъв плод, ябълката е добър избор, ако предпочитате може и зеленчук Обяд: Зеленчукова супа, печена пилешка...

Ябълков оцет за отслабване

Ябълков оцет за отслабване

12 

Търсенето на бърз начин за отслабване никога не спира и един от тези начини е консумацията на ябълков оцет. Смята се, че Клеопатра е прибягвала до помощта на ябълковия оцет, за да поддържа фигурата си стройна. Тя...

Продукти за отслабване

Продукти за отслабване

1 

отслабване, които се отразяват добре върху външния ви вид, са авокадото, минералната вода, бадемите, зехтинът и лененото масло. Те ви снабдяват с разкрасяващи вещества. Полезните за отслабването продукти, които са приятни за...

Супи за отслабване

Супи за отслабване

1 

Супите за отслабване са сериозен помощник в изпълнението на програмата за постигане на нов силует. Диетата със супи има много положителни страни. Тя е напълно безвредна за организма. За разлика от много строги диети...

Светкавично отслабване с Риана

Светкавично отслабване с Риана

7 

гарнитура – 300 г зеленчуци на пара. Следобедната закуска в 16 часа включва кисело мляко с 1 л. мед Малко преди вечеря: коктейл от 200 мл вода и сок от 1 лимон. Вечеря: супа от 1, 5 л вода, 1 кг праз лук, 500 г...

Отслабване с макробиотична кухня

Отслабване с макробиотична кухня

 

възможни вкусове – по скоро е необходимо да бъдат сходни, например сладко-кисело. Ако сте решили, че искате да отслабвате с макробиотичната кухня, трябва да следвате правилата и да бъдете стриктни – добре е да похапвате...

  • Любими
  • Google+
  • Pinterest