Лесен вкусен и здравословен обяд

Лесен вкусен и здравословен обяд

1

Лесно и бързо можете да приготвите вкусен обяд, който да е в същото време и здравословен. Задължително използвайте зеленчуци, те са гаранция за здравословно хранене. Вкусно здравословно ястие е карфиолът с...

1

Здравословен Обяд

Търсиш информация за Здравословен Обяд? Разгледай последните ни публикации и статии за Здравословен Обяд.
Идеи за здравословен обяд в училището

Идеи за здравословен обяд в училището

Един отличен обяд за ученик независимо от неговата възраст трябва да включва разнообразие от продукти. Джобните пари, които родителите често дават на децата да купят храна, отиват най-вече за шоколадови изделия...

Пригответе на детето си здравословен обяд за училище!

Пригответе на детето си здравословен обяд за училище!

Всички родители са загрижени за качеството на храната в училище и за това какво консумират децата им през деня в училище. Приемът на основните хранителни групи – въглехидрати, белтъчини, мазнини, е изключително...

Идеи за бърз обяд

Идеи за бърз обяд

Когато имате възможност да обядвате вкъщи, зарадвайте близките си с вкусен и бърз за приготвяне обяд. Един вкусен вариант за бърз обяд е пилешко с чесън и карамел. За 4 порции са необходими 4 скилидки чесън, 1...

Какъв е здравословният обяд

Какъв е здравословният обяд

. Обедното хранене е не по-маловажно от останалите. Ако работите, можете да си носите обяд или ако имате условия в офиса, да си приготвяте там. Избягвайте сандвичите, заменете ги с по-здравословен избор за обяд. Най...

Вкусни идеи за детски обяд

Вкусни идеи за детски обяд

идеи за детски обяд, който от една страна е полезен и вкусен, а от друга привлича вниманието на детето. Първото ни предложение е здравословни сандвичи. Общо взето думичките здравословно и сандвич не са големи...

Дневен здравословен хранителен режим

Дневен здравословен хранителен режим

Поддържането на дневен здравословен хранителен режим е един чудесен начин да бъдете във форма и да извършите благоприятни промени в начина си на хранене, а също така и допринася за пълноценен и здравословен начин на...

Кориандър за здравословен живот

Кориандър за здравословен живот

1

Кориандърът е ароматна подправка и има лекарствени действия – той успокоява, има противомикробно и противовъзпалително действие. Кориандърът е стимулиращо средство, което има свойството да спомага за по-доброто...

Къри вкусотии за закуска, обяд и вечеря

Къри вкусотии за закуска, обяд и вечеря

pageИдеалният обяд с арабска яхния от телешки кюфтета в сос от къри и кокосово мляко Необходими продукти: 10 телешки подправени кюфтенца, 3 с. л. зехтин, 4 с. л. сос къри, 300 г кокосово мляко, 5- 6 картофа, сол...

Идеи за бърз обяд с ориз

Идеи за бърз обяд с ориз

Оризът е сред най-питателните храни, поради което е особено подходящ за приготвянето на обяд. Съществуват безброй рецепти за приготвянето му, но ако сте притиснати от времето и в същото време не искате да ядете...

Идеи за вкусен обяд за 30 минути

Идеи за вкусен обяд за 30 минути

здравословно и сготвено. Бързото приготвяне на обяда, само за 30 минути, става все по-лесно с разнообразието от рецепти. Вкусен обяд за по-малко от 30 минути Бутерки с домати, гъби и моцарела За тази рецепта ще са ви...

Закуска и обяд за мозъчна концентрация

Закуска и обяд за мозъчна концентрация

на глюкозата, но след това настъпва спад и усещате глад, а мозъкът ви се нуждае от стимулант за работата си. На обяд хапнете месо. Благодарение на белтъчините организмът изработва хормоните допамин и адреналин...