Здравословна диета за тийнейджъри

Здравословна диета за тийнейджъри

167

здравословно през цялото време, но има няколко важни правила, които трябва да бъдат спазвани от всички. Здравословна диета за насока на тийнейджърите. Със сигурност няма младеж, който постоянно да избира само...

1

Здравословна Диета

Търсиш информация за Здравословна Диета? Разгледай последните ни публикации и статии за Здравословна Диета.
Здравословна диета с кленов сироп

Здравословна диета с кленов сироп

Един от най-популярните методи за отслабване в последно време, е диетата с кленов сироп. С нея не само сваляте килограми, но и прочиствате организма си. Диетата с кленов сироп е изключително здравословна, тъй като...

Здравословни храни, противопоказни при диета

Здравословни храни, противопоказни при диета

1

въглехидрати, затова го забравяме, докато сме на диета. Ориентираме се към хляб от зърна. Натуралните сокове и студените чайове в бутилки също не са подходящи за отслабване. Те съдържат много захар или изкуствени...

Идеи за здравословни закуски за успешна диета

Идеи за здравословни закуски за успешна диета

можете като междинни закуски да хапвате и по 1 плод, но без банани. Ето защо тук Ви предлагаме 10 идеи за здравословни закуски за успешна диета: 1. Чаша нискомаслено мляко с 70 г овесени ядки и плод по избор, но без...

Здравословна диета с извара топи 5 кг за 5 дни

Здравословна диета с извара топи 5 кг за 5 дни

Здравословна диета с извара, която не лишава организма ви от нито едно от полезните вещества, които трябва да приема, може да ви помогне да стопите 5 килограма само за 5 дни. При диетата се използва нискомаслена...

Здравословни сандвичи

Здравословни сандвичи

4

С помощта на здравословни продукти можете да приготвите сандвичи, които са полезни за здравето и спомагат за поддържането на оптимално тегло. За приготвянето на свежи зеленчукови сандвичи са ви необходими 5...

Здравословни закуски

Здравословни закуски

Всеки знае, че закуската е най-важното ядене през деня, което никога не трябва да се пропуска. Колкото и да бързате, е добре да отделите време и да си приготвите едно от нашите предложения за здравословни закуски...

Критска диета

Критска диета

5

хранене диетолозите одобряват. Разбира се, разногласия по въпроса винаги ще има, но голяма част от специалистите смятат, че критската диета или по скоро критските правила за хранене са най-полезни. Всъщност критската...

Водна диета

Водна диета

Все по-голяма популярност печели така наречената водна диета. При липса на достатъчно течности организмът е подложен на стрес и изпраща сигнали към мозъка, които приличат на сигналите за глад. В резултат на тези...

Шведска диета

Шведска диета

Шведската диета е предимно със съдържание на елда, но не изключва месото – в нея има и телешко, и пилешко, и риба. Освен, че е много вкусна и полезна, спокойно можете да включите елдата и в диетичното си хранене...

HMR диета

HMR диета

се повече плодове и зеленчуци. Целта е те да заместват постепенно калоричните тестени храни, тлъстите меса, въглехидратите с висок гликемичен индекс. Както всяка диета, тук също се изисква извършването на...

Диета Ултима

Диета Ултима

Диета Ултима е сред няколкото диети, които ще са хит през 2015 година. Ултимативнният режим на хранене е дори нещо повече от диета. Той представлява тежък и кетогенен режим на въглехидратна и калорийна ротация за...