Как да изберем зелени зеленчуци

Как да изберем зелени зеленчуци

0

Зелените зеленчуци са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти. Те са нежни и крехки и могат да се консумират сурови, а когато са малко по-узрели, са вкусни сварени. От 450 грама листни зеленчуци след сваряване...

1

Зелени Зеленчуци

Търсиш информация за Зелени Зеленчуци? Разгледай последните ни публикации и статии за Зелени Зеленчуци.
Правилно съхраняване на зелени зеленчуци и салати

Правилно съхраняване на зелени зеленчуци и салати

 

кратко този процес. В зависимост от различните зелени зеленчуци, трайността е различна. Най-добре е зеленчуците да се консумират пресни. Някои от тях могат да бъдат замразявани или консервирани, но до известна степен...

Бадеми и зелени зеленчуци укрепват костите

Бадеми и зелени зеленчуци укрепват костите

 

пак със сигурност то не е единственият. Специалистите препоръчват горещо приема на кисело мляко и сирене, храните, обогатени допълнително с калций, както и богатите на минерала бадеми и зелени зеленчуци. Оказва...

Яжте зелени зеленчуци за красота и младост

Яжте зелени зеленчуци за красота и младост

 

– лутеин, бета каротин, които имат мощно антиоксидантно действие, подмладяват кожата и ни карат да сияем. Това са всички жълти пигменти, на които са богати зеленолистните зеленчуци зеле, маруля, спанак, зелен...

Зелени зърна кафе вместо зелен чай

Зелени зърна кафе вместо зелен чай

 

(неизпечени) кафе зърна са последният хит в борбата със старeенето са неизпечените зелени зърна кафе. Оказва се, че те са като бомба от полифеноли - естествените антиоксиданти в кафето. Благодарение на високото им...

Зелени чайове

Зелени чайове

 

мек аромат; 2. Много често зелените чайове се комбинират с различни цветове, но не трябва да се забравя, че съотношението между аромата на зелен чай и на цветове е препоръчително да е около 70 % към 30 %. Може би най...

  • Любими
  • Google+
  • Pinterest