Йодът играе важна роля в превенцията и лечението на гуша, хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, спонтанни аборти. Дефицит на йод и храни съдържащи йод. Функции на щитовидната жлеза.
Сокът от червено цвекло е уникален природен лек, познат отдавна като противоанемично средство. Сокът от цвекло е първенец сред всички останали сокове по съдържание на йод.
Отделните елементи имат за изключително важни за нормалното развитие на организма. В текста е посочено кратко описание на значението на най-съществените елементи за протичането на физиологичните процеси в тялото ни.
Ябълковите семки са полезни, защото пет от тях покриват дневната норма от йод. Те обаче съдържат вредно вещество, което се разгражда до киселина. Безопасно е да се ядат пет семки на ден.
Подправките, които ползваме ежедневно в домакинството, притежават лечебни свойства. Те зареждат организма с полезни вещества. Дефицит на магнезий, калий, калций, желязо, йод и витамин B1.
Витамините и минералите играят съществена роля за функциониране на човешките органи. Функции и ролч следните минерали и витамини: сяра, хлор, йод, магнезий, желязо, фосфор, натрий, калций, витамин C.
Морските водорасли ни дават двойна защита срешу сърдечните болести. Те са отличен източник на лигнани, йод и магнезий. Има различни видове, сред които и водораслите Нори, използващи се за суши.
За какво е полезна дюлята
Фалшиво краве масло ни пробутват в магазините
Черен чай и целина даряват със здрави нерви
Защо пълнея без причина?
Бързо вталяване с ябълкови диети
Трюфелите радвали само императори
Кивито стопява мазнини
Какво да ядем през лятото, за да се чувстваме добре
Лимонада срещу камъни в бъбреците