Диети и запек

Диети и запек

1

Всеки от нас в даден момент от живота си е страдал от запек. Запекът е неприятно и дори болезнено явление за някои хора. Това какво ядете и пиете играе важна роля в здравето на храносмилателната система. Можете да...

1

Лечение на запек

Търсиш информация за Лечение на запек? Разгледай последните ни публикации и статии за Лечение на запек.
Кои продукти предизвикват запек

Кои продукти предизвикват запек

4 

, които се справят със запека. Ако стомахът не работи без тяхна помощ, червата ще стават все по-лениви и ще се наложи да се ползват по-силни разхлабващи препарати. Повечето диети, които се препоръчват при запек, са...

Хранене при запек

Хранене при запек

5 

Запекът представлява затруднено и нередовно изпразване на стомаха. Характерните му признаци са тъпи и резки болки в стомаха, усещането на подуване. Постоянният запек се отразява зле на външния вид – кожата става...

Патладжанът помага при запек

Патладжанът помага при запек

 

съдържат, патладжаните помагат за понижаване на вредния холестерол. Заради високото си съдържание на фибри, синият домат е ефикасен и за облекчаване на запек. Освен това се препоръчва и за предотвратяване на...

Доматеният сок помага при запек

Доматеният сок помага при запек

 

кости. Червената напитка от домати също е полезно средство за предпазване от заболявания като остеопороза. Консумация на доматен сок, смесен със сок от спанак, спомага облекчаването и предотвратяване на запек...

Патладжаните облекчават запека

Патладжаните облекчават запека

 

. Освен това, благодарение на насунина, патладжанът помага за понижаване на вредния холестерол. Тъй като има високо съдържание на фибри, синият домат е ефикасен и за облекчаване на запек, както и за предотвратяване на...

Плодове и зеленчуци подходящи при запек

Плодове и зеленчуци подходящи при запек

2 

плодовете и зеленчуците, не се старайте много да помните какви плодове и зеленчуци да ядете. За лечение на запек се препоръчва да увеличите приема на фибри от 20 до 25 грама на ден. Много от плодовете са добър източник на...

Да излекуваме запека с ябълки!

Да излекуваме запека с ябълки!

 

Ябълките са известни със съдържанието си на много пектин и фибри. Те са предимно в корите на плода. А хапването на една необелена ябълка осигурява на организма 3.3 грама фибри. Фибрите помагат с проблеми при запек...

Дебнат ви запек и депресия, ако прекалявате с протеините

Дебнат ви запек и депресия, ако прекалявате с протеините

 

година може да доведе до избухливост и тежка депресия. Запек Фитнес инструкторите често казват, че за изграждането на мускулна маса редовно трябва да приемате протеини под формата на извара и пилешки гърди...

Лечение на хеликобактер пилори с билки

Лечение на хеликобактер пилори с билки

2 

на хеликобактер пилори. Масло от риган. След 14 дневен курс на лечение с масло от риган при трима от четирима наблюдавани, лечението е дало положителен резултат срещу бактериите на хеликобактер пилори. Доказано е...

Лечение на различни болежки с магданоз

Лечение на различни болежки с магданоз

5 

Финият аромат на магданоза и свежият му вкус го правят една от любимите подправки на много хора. Родината на магданоза е остров Сардиния, където и днес той се среща като диворастящ вид. Магданозът е много ценен за...

Шепа грозде на ден гони мигрената и запека

Шепа грозде на ден гони мигрената и запека

 

ще липсва, лекотата в стомаха ви ще е осезаема, а мигрената или обикновеното главоболие ще са непознати като усещания. Невероятно много са ползите за здравето, които гроздето носи на човек. Дори хроничният запек...