Марулята е полезен зеленолистен зеленчук. Прясната маруля съдържа много витамин С, фолиева киселина, богата е на фибри и вода. Мъжете, страдащи от преждевременна еякулация, трябва да ядат марули
Марулята е популярна съставка на салатите, не само заради страхотната си вкус, но и за огромната полза за здравето на човек. Зелената салата е природен лечител.
Докато я приготвяте за съхранение се уверете, че я измивате с ледено студена вода, която помага по-дълго време да се запазят вкусовите качества и хрупкавост на зелената салата.
Сред полезните храни, които неочаквано крият рискове за здравето спадат зеленолистните зеленчуци, като маруля, салата, зеле и спанак. Картофите и яйцата пренасят бактерии и причиняват салмонела
Зелените салати и зеленчуци са идеални за прочистване на организма от токсини. Зелената салата от маруля помага за подобряване на дейността на стомашно-чревния тракт и активизирането на черния дроб.
Идеи за вкусни и икономични сладкиши
Здравни организации: Постът е вреден за децата
Плащаме все по-скъпо за основни храни
Сокът от диня се превръща в гориво
Черен чесън е новият хит в кулинарията
Смути е идеален за закуска
Лимонада срещу камъни в бъбреците
Цитрусови плодове
Да се храним изискано, по италиански