Седмично меню за напълняване

Седмично меню за напълняване

0

тестени закуски, кифлички, макарони, спагети и паста. Примерно меню за напълняване Закуска - сандвич с пастет, маслини, домат и друг зеленчук; Втора закуска - шоколадова напитка с парче торта...

1

Напълняване

Търсиш информация за Напълняване? Разгледай последните ни публикации и статии за Напълняване.
Хранителни добавки за напълняване

Хранителни добавки за напълняване

3

В днешно време се отделя повече внимание на загубата на тегло и добавките за отслабване главно поради здравните рискове, свързани със затлъстяването или прекомерното тегло. Подобно на затлъстяването, поднорменото тегло...

Диета за напълняване

Диета за напълняване

1

Закръглените форми отново на мода, а много дами страдат, че са твърде слаби. Здравословното хранене не означава непременно отслабване, диети и ограничения. Понякога, за да бъде здрав, човек има нужда да качи няколко...

Хранителен режим за напълняване

Хранителен режим за напълняване

6

режим за напълняване, откажете се от алкохола, кафето, черния чай, газираните напитки, цигарите и енергийните напитки. Спете не по-малко от осем часа дневно. Ако страдате от безсъние, не посягайте към...

Кърито пази от напълняване

Кърито пази от напълняване

Доскоро за много хора оставаше загадка защо източните народи се хранят с толкова мазни ястия и в същото време не напълняват от тях. Отговорът се крие в подправките. И по-точно в една от тях – къри. След като...

Пазаруването ни гарантира напълняване

Пазаруването ни гарантира напълняване

Навикът на повече от половината британци да пазаруват веднъж седмично може да се посочи като причина за наднормените им килограми. Пазаруването веднъж на седем дни става все по–популярно и заради възможностите, които...

Защо напълняваме в корема

Защо напълняваме в корема

7

около ханша и бедрата, но при менопаузата мазнините се преразпределят към корема. Хората от средната и напредналата възраст са по-предразположени към този вид напълняване от младите. Има два типа мазнини, оказващи...

Помощ! Рязко напълняване в дупето

Помощ! Рязко напълняване в дупето

Дупето е зоната при жените, която е най-податлива на натрупване на нежелани мазнини. Причините могат да бъдат няколко: заседнал начин на живот, приемане на вредни храни или просто наследствено предаване...

Напълнявате, защото пиете малко вода!

Напълнявате, защото пиете малко вода!

Обезводняването влияе зле на тялото и кожата. Водата играе основна роля във всички процеси в човешкото тяло, включително и в тези на напълняване и отслабване. Въпреки че няма никакви калории и приемът ѝ не...

Как да се предпазим от преяждане и напълняване по Великден

Как да се предпазим от преяждане и напълняване по Великден

Великден отново наближава, а с него и отрупаните трапези. По правило Възкресение Христово е сред празниците с най-пищно меню. Традиционно на масата се слагат варени яйца, агнешко и/или заешко месо, обредни...

Домашната храна ни пази от диабет и напълняване

Домашната храна ни пази от диабет и напълняване

Храненето вкъщи ви поддържа тънки и ви предпазва от диабет. Ново изследване на Медицинското училище към Харвардския университет показва, че хората, които обядват и вечерят вкъщи, са много по-здрави и едва 10 % от тях...

Причини за напълняване - цената на това да не правиш нищо

Причини за напълняване - цената на това да не правиш нищо

1

Тези, които страдат от прекомерно напълняване трябва да са запознати с причините, довели ги до това състояние и със здравословните им последствия. След като се запознаят с причините за напълняване и с последвалите ги...