Сокът от целина успокоява нервитеПресният сок от целина има редица ценни здравословни предимства. Той е перфектното очистително средство за хората, които включват в ежедневното си меню изобилие от тестени и захрани изделия.
Вместо кафе и кола, пийте жен-шенНапитките, приготвени от растението, имат свойството да тонизират и стимулират дейността на нервната система. Те са страхотен заместител на кафето и колата.
Солта е полезна за нервитеТези, които похапват по-често солено, са по-спокойни и реагират по-уравновесено в напрегнати и дори критични ситуации. Съответно тези, които избягват пресолените ястия, са по-уязвими на стрес и нервни разстройства.
Как се готви месо от акулаМесото от акула съдържа живак, затова не се препоръчва на бременни и деца. Месото от акула съдържа ценни вещества и е много крехко. Как да си приготвим филе от акула.
През зимните месеци яжте помелоС високо съдържание на антиоксиданти и етерични масла, помело намалява риска от простудни и сърдечносъдови заболявания, грип, понижава кръвното налягане и укрепва нервната и имунната системи.
Яжте зелени зеленчуци за красота и младостЗеленолистните зеленчуци и плодове за витаминозни бомби, които благоприятстват нервната ни система, имат силно антиоксидантно действие. Спанакът и броколите предпазват от рак и очни заболявания.
Пийте чая с мляко, но без захарПиенето на чай с мляко помага на централната нервна система, на бъбреците и сърцето. По-полезно е да се смесва чай с мляко и дори с масло, отколкото със захар.
Гроздето - дар от ДионисГроздето притежава мощни полезни свойства и защитава организма от сърдечно-съдови и онкологични заболявания. Стафидите пък оказват благотворно влияние върху нервната система.
Пилешка капама от Банско60090
Постна торта6540
Лека лазаня с тиквички53950
Пилешка салата83560
Лютива лютеница без варене46240
Баклава с плънка10570
