Ниацин

Ниацин - Преглед на публикациите и темите за Ниацин. Намерете всичко което търсите за Ниацин. Разгледайте нашите статии, идеи и съвети на тема Ниацин.
Витамин B3 - Ниацин

Витамин B3 - Ниацин

14.11.20103

Витамин B3 /Ниацин/ се съдържа в царевицата. Съществуват различни химични форми на витамин В3, включващи никотинова киселина и никотинамид. Той регулира инсулина и поддържа генетичните процеси.

12

Ново: Разгледайте нашия сайт за жената!

Ниацин - ТриптофанТриптофан

13.09.20100

Триптофанът е една от десетте съществени аминокиселини, от които тялото се нуждае. Триптофанът предотвратява дефицита на ниацин и повишава нивата на серотонин. Липсата води до пелагра.

Ниацин - Страдате от безсъние? Хапвайте пуешко!Страдате от безсъние? Хапвайте пуешко!

25.08.20100

Както знаете пуешкото месо е бедно на мазнини. То е богато на триптофан, който пък помага за образуването на ниацин (витамин В) и серотонин и води до сънливост.

  • Форум
  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни
3.0от 6Гласа
Твоята отценка за Ниацин: