Нисковъглехидратна диета

Нисковъглехидратна диета

0

много ефективна. При спазване на нисковъглехидратна диета човек усеща чувство за ситост след хранене. При спазване на такава диета не се получава рязко покачване на инсулин и на нивото на захарта в кръвта. В резултат...

1

Нисковъглехидратни Диети

Търсиш информация за Нисковъглехидратни Диети? Разгледай последните ни публикации и статии за Нисковъглехидратни Диети.
Нисковъглехидратни и нискомаслени диети – кои дават по-добри резултати?

Нисковъглехидратни и нискомаслени диети – кои дават по-добри резултати?

 

участниците са подложени на двата вида диети. Тези, спазващи нисковъглехидратна диета, свалили с 1.2-4 кг повече от телесното си тегло в сравнение с онези, които били подложени на нискомасления хранителен режим...

Нисковъглехидратно готвене с тиква

Нисковъглехидратно готвене с тиква

 

Знаете ли че тиквата е един от зеленчуците разрешени за ядене през първата фаза на диетата на Аткинс? Знаете ли че тиквите са пълни с витамини, минерали, фибри и антиоксиданти? Знаете ли че тиквеникът не е...

Вредните диети

Вредните диети

2 

. Монодиетите също са от вредните диети, ако се спазват повече от два-три дни. Идеята на тези диети е че се консумира само един продукт и се пие много вода. Ако спазвате тази диета една седмица, ще отслабнете около пет килограма...

Тинейджърски диети

Тинейджърски диети

1 

. Когато става въпрос за тийнеджърски диети, трябва да се има предвид, че младежите все още не са развити напълно. През тинейджърските си години те продължават да растат и тепърва да се развиват, поради което имат...

Бързи диети

Бързи диети

1 

Достатъчно е да пазите диета един или два дни седмично, за да се почувствате по-добре, да намалите наднорменото си тегло и да изглеждате свежи и красиви. За тази цел е подходяща уикенд-диетата с течности. Тя е...

Вегетариански диети

Вегетариански диети

 

от вредни вещества и спомага за отслабването. Затова за разлика от други диети, които са насочени към постигане на определен резултат, вегетарианската диета може да бъде смятана за универсална. Много хора погрешно...

Сладки диети

Сладки диети

2 

Шоколадова диета Тя е много строга и предвижда консумацията само на стотина грама шоколад дневно, при което натурален. Шоколадът се разделя на три части, като две от храненията се придружават от една чаша кафе с...

Студентска диета

Студентска диета

 

Студентската диета е много полезна за учащите се, тъй като благодарение на нея организмът се снабдява с витамини от група В, изключително нужни по време на напрегната сесия. Менюто в диетата се базира на...

Биотайпинг диета

Биотайпинг диета

 

Биотайпинг диетата е тази, която преди време бе обявена за доста опасна. Хранителният режим е свързан с шест различни хормона и натрупването на мазнините по различни части на тялото. С други думи диетата е начин за...

Диети и запек

Диети и запек

1 

предизвикат запек. Това означава, че ако страдаме от запек, млякото и сиренето не са най-подходящите за вашата диета. Препоръчително е да изберете продукти с ниско съдържание на мазнини, които са настроени приятелски към...

Най-неуспешните диети

Най-неуспешните диети

 

храненето, които обаче не дават обещаваните резултати. Тук ще намерите примери, за най-неуспешните диети в света, които обаче успешно са прилъгали огромен брой последователи. Диета със сурови храни - една от най...