Нисковъглехидратна диета

Нисковъглехидратна диета

0

много ефективна. При спазване на нисковъглехидратна диета човек усеща чувство за ситост след хранене. При спазване на такава диета не се получава рязко покачване на инсулин и на нивото на захарта в кръвта. В резултат...

1

Нисковъглехидратни Диети

Търсиш информация за Нисковъглехидратни Диети? Разгледай последните ни публикации и статии за Нисковъглехидратни Диети.
Нисковъглехидратни и нискомаслени диети – кои дават по-добри резултати?

Нисковъглехидратни и нискомаслени диети – кои дават по-добри резултати?

участниците са подложени на двата вида диети. Тези, спазващи нисковъглехидратна диета, свалили с 1.2-4 кг повече от телесното си тегло в сравнение с онези, които били подложени на нискомасления хранителен режим...

Нисковъглехидратно готвене с тиква

Нисковъглехидратно готвене с тиква

Знаете ли че тиквата е един от зеленчуците разрешени за ядене през първата фаза на диетата на Аткинс? Знаете ли че тиквите са пълни с витамини, минерали, фибри и антиоксиданти? Знаете ли че тиквеникът не е...

Вегетариански диети

Вегетариански диети

от вредни вещества и спомага за отслабването. Затова за разлика от други диети, които са насочени към постигане на определен резултат, вегетарианската диета може да бъде смятана за универсална. Много хора погрешно...

Тинейджърски диети

Тинейджърски диети

1

. Когато става въпрос за тийнеджърски диети, трябва да се има предвид, че младежите все още не са развити напълно. През тинейджърските си години те продължават да растат и тепърва да се развиват, поради което имат...

Вредните диети

Вредните диети

2

. Монодиетите също са от вредните диети, ако се спазват повече от два-три дни. Идеята на тези диети е че се консумира само един продукт и се пие много вода. Ако спазвате тази диета една седмица, ще отслабнете около пет килограма...

Бързи диети

Бързи диети

1

Достатъчно е да пазите диета един или два дни седмично, за да се почувствате по-добре, да намалите наднорменото си тегло и да изглеждате свежи и красиви. За тази цел е подходяща уикенд-диетата с течности. Тя е...

Сладки диети

Сладки диети

2

Шоколадова диета Тя е много строга и предвижда консумацията само на стотина грама шоколад дневно, при което натурален. Шоколадът се разделя на три части, като две от храненията се придружават от една чаша кафе с...

Студентска диета

Студентска диета

Студентската диета е много полезна за учащите се, тъй като благодарение на нея организмът се снабдява с витамини от група В, изключително нужни по време на напрегната сесия. Менюто в диетата се базира на...

Най-популярните диети

Най-популярните диети

Надали съществува жена по света, която поне веднъж през живота си да не се е подлагала на диета – било то лека или такава, изискваща по-сериозна предварителна подготовка. Известни са стотици, дори хиляди диети и начини...

Диети с круши

Диети с круши

Есента е сезонът на крушите и скоро наближава. Тези плодове са идеални за разтоварващите дни - веднъж или два пъти в седмицата например. Ако пък много обичате круши, си спретнете една крушова диета по избор от...

Шведска диета

Шведска диета

Шведската диета е предимно със съдържание на елда, но не изключва месото – в нея има и телешко, и пилешко, и риба. Освен, че е много вкусна и полезна, спокойно можете да включите елдата и в диетичното си хранене...