Любимата вегетарианска паеля на Натали Портман е била поднесена в нейна чест на официална вечеря след церемонията за връчването на Оскарите. Тази паеля се прави с много видове зеленчуци.
Паелята е празнично испанско ястие, което днес се приготвя в цял свят. Задължителни съставки са ориз, зехтин и шафран. Вижте как да си приготвите паеля.
Редовната консумация на ориз е полезна за паметта, установили са японски учени. Той съдържа полезни белтъчини. Когато приготвяте паеля или ризото, варете ориза в бульон вместо във вода.
