Ябълков оцет за отслабванеЯбълковият оцет намалява апетита, подобрява храносмилането и може да се пие, разреден с вода, с цел отслабване. Не трябва да се пие повече от един месец в годината.
Силата на подправкитеПодправките не само насищат ястията с аромат, те стимулират много процеси в организма. Така например лютият червен пипер стимулира апетита и храносмилането, пречиства стомаха от шлаки.
Мед и лимон за отслабванеС помощта на медено-лимонова напитка се активизира усвояването на мазнините, което пречи на натрупването им. Медът спомага за прочистването на стомаха.
Ползата от чесновия сокСокът от чесън е полезен при обща слабост, хипертония, атеросклероза, безсъние, ревматизъм. Сокът от лук действа като противогрипно, диуретично и разхлабващо средство.
Продукти за добро храносмиланеТиква, червено цвекло и ябълки подобряват храносмилането, както и сокът от ягоди и сушените вишни. Не пийте нищо два часа след ядене, ако искате да имате добро храносмилане.
Няколко причини да ядете лютоСтатистиката показва, че народите, които ядат по-често подлютени храни, имат много по-малко случаи на инфаркт и инсулт. Чушките укрепват стените на кръвоносните съдове и поради богатото си съдържание на витамин А и С.
Равенът намалява теглотоРавенът действа очистително, подобрява храносмилането и тонизира мускулатурата на храносмилателните органи. Равенът се включва като съставна част в някой от чайовете за отслабване.
КайсииХранителните вещества, съдържащи се в кайсиите помогат за опазване здравето на сърцето и очите. Кайсиите са и източник на фибри, които спомагат за подобряване на храносмилането. Любопитно за кайсиите.
