Яжте обелки от банани за здрав дух и тялоОбелките от банани притежавали удивителната способност да изчистват организма от токсини. Екстракт от бананови кори облекчава състояния на депресия и предпазва ретината от въздействието на светлината
Черният шоколад - лекарство срещу бръчкитеЧерният шоколад забавя процесите на стареене. Нужната доза е само по 2 парчета черен шоколад на ден. Още полезни свойства на черния шоколад. Може да намали и риска от рак на кожата.
Каркаде - напитката на боговетеКаркадето или по-известно като червен чай е наричано напитката на боговете заради многото си полезни свойства. Кои са характерните и най-полезните му свойства. То се прави от растението хибискус.
Доматен сок не само срещу махмурлукДоматеният сок е препоръчителен не само при махмурлук, но е и здравословен. Две чаши доматен сок на ден укрепват костите и предпазват от остеопороза. Полезни свойства на доматения сок.
Най-старият ориз е на 15 хил. години59 овъглени зърна култивиран ориз, открити от корейски археолози при разкопки край село Сорори в южнокорейската провинция Чунгбук, са на 15 000 години. Полезни свойства на ориза.
Черен пиперПолзи, избор и съхранение на черен пипер. Черният пипер е демонстрирал впечатляващи антиоксидантни и антибакетриални ефекти. Полезни свойства на черния пипер.
12 неоспорими ползи от кафетоЕто 12 причини, с които да се убедите, че кафето е полезно. 12 полезни свойства на горчивата напитка. Кафето подобрява паметта, съдърджа допамин и не предизвиква хипертония.
Чудният плод помелоПомелото притежава много полезни свойства и оказва положително въздействие върху жизнения тонус и здравето на човек. В Китай и Тайланд вярват, че помелото има чудодейни оздравителни свойства.
Пъпешът – основен враг на стресаСпециални вещества, които се намират в пъпеша, ефективно преборват симптомите на стрес. Сок от пъпеш намалява умората и стреса, сочи експеримент върху 70 доброволци. Полезните свойства на пъпеша.
Червеното вино трепе вредните зъбни бактерииУчени установиха още едно полезно свойство на червеното вино. Червеното вина предпазва зъбния емайл като унищожава бактериите в устата. Други полезни свойства на червеното вино.
Открийте щастието с помощта на бананДва банана на ден се грижат за доброто настроение. Това се дължи на алкалоида харман, който се съдържа в големи количества в южните плодове. Кои други храни какви полезни свойства имат.
Сиренето ще спаси човечеството от кошмариСиренето е сред полезните храни и подобрява съня и предпазва от кошмари. Това му свойство се дължи на аминосикелината триптофан. Какви са другите полезни свойства на сиренето.
Гроздето - дар от ДионисГроздето притежава мощни полезни свойства и защитава организма от сърдечно-съдови и онкологични заболявания. Стафидите пък оказват благотворно влияние върху нервната система.
Мъфини от бутер тесто93970
Руло с коприва15570
Трахана28670
Тиганички без яйца8330
Плодов шейк14500
Свински каренца със сметана25590
Домашни шоколадови десерти
Как да си направим италиански макарони
Отслабване при хипофункция на щитовидната жлеза
Стафиди
Въглехидратите са горивото на мозъка
Кофеин и алкохол е токсична комбинация
Кафето предпазва от рак на гърдата
Кои храни могат да бъдат заместители на месото
Модните тенденции в храненето не винаги са полезни