Невероятните ползи от консумацията на грах

Невероятните ползи от консумацията на грах

0

на метаболизма в организма и лесно да отслабнете. Ястията от грах при редовна употреба намаляват риска от рак, сърдечно-съдови заболявания. Граховите зърна са добър източник на фибри, съдържащи над 4 грама на...

1

Ползи от граха

Търсиш информация за Ползи от граха? Разгледай последните ни публикации и статии за Ползи от граха.
Грах

Грах

2

в кулинарията се използва като зеленчук. Обикновеният културен грах е едногодишно тревисто растение, но се срещат и зимуващи форми, които съвсем неправилно са наречени зимни. История на граха Счита се, че...

Невероятните ползи от фурмите!

Невероятните ползи от фурмите!

Дребните на вид фурми са изключително вкусни и полезни. 280 калории се съдържат в едва 100 грама сушени фурми. Те са много богати на захар, антиоксиданти и въглехидрати, минерални вещества и микроелементи...

Здравословни ползи от хумус

Здравословни ползи от хумус

Хумусът е една изключително здравословна закуска, богата на хранителни вещества, която засища организма и има много добър вкус. В основата си той съдържа нахут и малко зехтин, а като добавка се слагат чесън...

Чудните ползи от гуанабана

Чудните ползи от гуанабана

Плодът гуанабана има много ползи за организма – всичко това се дължи на многото витамини и минерали, които се съдържат в зеленото и яйцевидно по форма плодче. Полезни са обаче не само плодовете на растението...

Магданоз - всички здравословни ползи

Магданоз - всички здравословни ползи

Един стрък магданоз може да бъде много повече от украса във вашата чиния. Магданозът съдържа два вида необичайни компоненти, които предоставят уникални ползи за здравето. Летливитете му масла, по-специално...

Олигоелементи - същност и ползи

Олигоелементи - същност и ползи

Олигоелементите са жизненоважни за организма на всеки човек. Представляват минерални вещества (химични елементи), които се съдържат в организма в много малки количества, но участват в голяма част от биологичните функции...

Ползи от клеевата тинктура

Ползи от клеевата тинктура

Пчелният клей е изключително полезен и помага при редица заболявания. В аптекарската мрежа на страната е широко разпространен спиртен извлек от пчелния прополис, известен с наименованието си клеева тинктура...

Куркумин - същност и ползи

Куркумин - същност и ползи

Куркумин се нарича активното вещество, което се намира в характерната за индийската кухня подправка, известна като куркума. Куркумата е основен продукт в създаването на подправката къри, която се състои от няколко...

Здравословни ползи от драка

Здравословни ползи от драка

Драка (Paliurus spina-christi) представлява бодлив храст със силно разклонено от основата стъбло. Той е висок 2-3 м. Листата му са кожести, голи и лъскави. Има дребни цветове, а плодът му представлява суха...

Ползи от еднодневното гладуване

Ползи от еднодневното гладуване

10

Ако гладувате веднъж месечно в продължение на една година, това ще се отрази добре на здравето ви. Еднодневното гладуване влияе добре върху работата на вътрешните органи, спомага за отслабване и се отразява добре на...

Неочаквани ползи от орехите

Неочаквани ползи от орехите

Здравословните ползи от орехите просто нямат край. Въпреки че са висококалорични, те са и изключително полезни ядки. Редовният прием на орехи предпазва от редица заболявания. Добри източници на омега 3...