Невероятните ползи от консумацията на грах

Невероятните ползи от консумацията на грах

0

на метаболизма в организма и лесно да отслабнете. Ястията от грах при редовна употреба намаляват риска от рак, сърдечно-съдови заболявания. Граховите зърна са добър източник на фибри, съдържащи над 4 грама на...

1

Ползи от граха

Търсиш информация за Ползи от граха? Разгледай последните ни публикации и статии за Ползи от граха.
Грах

Грах

2

в кулинарията се използва като зеленчук. Обикновеният културен грах е едногодишно тревисто растение, но се срещат и зимуващи форми, които съвсем неправилно са наречени зимни. История на граха Счита се, че...

Здравословни ползи от жълъди

Здравословни ползи от жълъди

Плодовете на дъба се използват от незапомнени времена в народната медицина. Благодарение на богатия им състав още в древността малките ядки са се прилагали като лечебно средство при редица заболявания. Тези...

Ползи от кайенски пипер

Ползи от кайенски пипер

Ползите от кайенския пипер се дължат най-вече на веществото, което придава и лютивината на подправката – добре познатият капсаицин. Това вещество помага за освобождаване на дихателните пътища, улеснява дишането...

Здравословни ползи от каперсите

Здравословни ползи от каперсите

За хилядите здравословни ползи на каперсите спор няма. Те са признати дори от традиционната наука. И как няма да е така. Растението е богато на както на йод, фосфор и калий, така и на витамините С, В1, В2, и...

Здравословни ползи от шамфъстък

Здравословни ползи от шамфъстък

Шамфъстъкът, наричан още Рistachio или Pistacia Vera, е член на семейство Кашу. Той е плод на ниско пустинно дърво, което е родом от Централна Азия и Близкия Изток. Устойчиво е и на големи температурни колебания - от...

Здравословни ползи от бергамот

Здравословни ползи от бергамот

. В маслото от бергамот се съдържат още флавоноиди, имащи седативни и релаксиращи свойства. Те освобождават от стреса и напрежението и действат релаксиращо. Освен другите си ползи, бергамотът има антимикробни и...

Здравословни ползи от амарант

Здравословни ползи от амарант

Амарантът е не толкова позната у нас зърнена култура, известна на света още от времето на ацтеките. Впечатляващите ѝ хранителни качества са в комбинация с безброй ползи. Битът и културата на ацтеките бил неизменно...

Ползи от индийското орехче

Ползи от индийското орехче

пристъпи. Индийското орехче е полезно за костите и ставите, ефективно намалява риска от поява на ревматизъм и артрит. Тази подправка укрепва имунната система. В една порция обичайно се слага по 0. 1 грама индийско...

Здравословни ползи от лупина

Здравословни ползи от лупина

Лупината представлява многогодишно растение от семейство бобови. Името и идва от гръцката дума лупус, в превод - вълк. Поради това тя се нарича още вълчи боб. Растението лупина има над 300 разновидности. Сладките ѝ...

Здравословни ползи от пореч

Здравословни ползи от пореч

Растението пореч или както е по-познато у нас - лечебна краставица, представлява древна градинска билка, използвана от векове в целия Средиземноморски басейн, Източна и Централна Европа, Северна Африка и Иран...

Здравословни ползи от кашу

Здравословни ползи от кашу

мастило. Кашуто, освен невероятен вкус, е заредено и с множество ползи. То е богато на витамините А, В2, В1. В него се откриват още белтъчини, въглехидрати и желязо. Това превръща тези ядки в подходяща добавка за...