Полифеноли - Преглед на публикациите и темите за Полифеноли. Намерете всичко което търсите за Полифеноли. Разгледайте нашите статии, идеи и съвети на тема Полифеноли.
Кивито е един от най-полезните плодове в борбата с болестите. Кивито е по-полезно дори от портокалите, грейпфрутите, мандарините и ябълките по съдържанието на полифеноли.
Някои плодове и зеленчуци, както и много други хранителни продукти и напитки като например шоколад, вино, кафе и чай съдържат важните за организма полифеноли.
Нов вид картофи ще предпазва хората от рака и старостта. Японски учени създадоха новия сорт, който съдържа голямо количество антиоксиданти, най-ценните от тях - полифенолите.
Зелените, непечени зърна кафе са по-мощен антиоксидант дори от плодовите сокове и зеления чай. Благодарение на съдържащите се в тях полифеноли, пресните зърна кафе запазват младостта и тънката талия
Полезните свойства на червеното вино са много. Полифенолите, съдържащи се в червеното вино, играят важна роля за развитието на атеросклероза. Тайната се крие в съединиението ресвератрол.
Антиоксидантната способност на боровинките е един от факторите, с които може да се обяснени намаляването на нивото на холестерола. Боровинките са с високо съдържание на полифеноли и антиоксиданти.
10-20 грама шоколад на ден са в състояние да прогонят лошия холестерол от вашия организъм и да регулира нивата на холестерола като цяло. Хапването на какао и действието на полифенолите.
Според ново проучване на диетолози пуканките и бобът са източник на изключително полезни вещества като полифеноли. Пуканките могат да намали риска от сърдечни заболявания и рак.
Аспержите са били любими на фараоните
Медът унищожава микробите и е полезен за съня
Риба срещу възпаления
Направете сладолед сами
Защо е необходимо да дъвчем храната продължително?
От киселото мляко се отслабва
Газираното и полуфабрикатите причиняват рак
Ако се храните един път дневно, тялото изяжда мускулите
Полезни съвети за приготвяне на картофи