Правила при хранене

Правила при хранене

0

отделяме специално внимание на това как се храним и на това с какво. Ето и кои са основните правила при храненето: 1. По време на хранене е по-добре да не пиете сладки течности. Пиенето на сладък сок, например...

1

Правила при хранене

Търсиш информация за Правила при хранене? Разгледай последните ни публикации и статии за Правила при хранене.
Правила при разделно хранене за по-добро храносмилане

Правила при разделно хранене за по-добро храносмилане

1

правила на разделното хранене ще се чувстваме по-добре и най-важното ще успеем да подобрим храносмилането. Вижте в горната галерия как правилно да се храните. pageПърво правило - Да ядем първо протеините...

Няколко правила за здравословно хранене

Няколко правила за здравословно хранене

3

Когато веднъж или два пъти в седмицата си позволим да се поглезим с една голяма питателна пица или любимия шоколад, това не означава, че нарушаваме здравословния си начин на хранене. Можем да си позволим такива...

Златни правила на здравословното хранене

Златни правила на здравословното хранене

2

От време на време сме склонни да се поглезим с по-големи количества или с по-калорична храна. Това не означава, че ще нарушим диетата си. Ако се спазват необходимите правила, може да си позволяваме и по нещо вкусно...

Основни правила на режима на хранене

Основни правила на режима на хранене

състои от три компонента. Сред основните правила на хранене са второто ядене за деня да включва предимно белтъчинна или въглехидратна храна в комбинация със зеленчуци. Препоръчително е още плодовете, които по начало...

Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правила

Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правила

създадена програмата „Healthy eating at work“, която се занимава с разясняването на принципите на здравословното хранене на работното място. Ето някои от тях. Плодове и зеленчуци - 5 пъти на ден! - Плодовете и...

Пет правила за здравословно хранене през зимата

Пет правила за здравословно хранене през зимата

Всеки се нуждае от здравословна храна през зимата. Тя не само подобрява външния ни вид, но и влияе на настроението ни. Правилното хранене през студените зимни месеци ни гарантира силна имунна система и пази...

Хранене при артрит

Хранене при артрит

1

на определен кръг от храни, а други да избягват. Според специалисти в случай на артрит особено ефикасен се явява веганският режим на хранене. Сред полезните плодове, на които трябва да наблегнете, за да...

Хранене при болна жлъчка

Хранене при болна жлъчка

3

метаболизма на мазнините. Приемайте витамин С под всякаква форма. Пресни плодове и зеленчуци - задължителен елемент във всяко хранене, както при здрави, така и при болни хора. Основни храни в менюто ви...

Хранене при болен панкреас

Хранене при болен панкреас

5

обострят и заболяването се усложни, може да ви бъдат предписани панкреасни ензими, които трябва да се вземат с всяко хранене за подпомагане смилането на храната....

Хранене при Базедова болест

Хранене при Базедова болест

, учестен пулс. Болните бързо отслабват, нервни са, обиждат се лесно, често плачат, очите им блестят като при треска, очите леко изхвръкват от орбитите. Храненето на болни от базедова болест трябва да е концентрирано...

Хранене при нарушен метаболизъм

Хранене при нарушен метаболизъм

вашата възраст, начин на живот, здравословно състояние и не на последно място от вашата диета и режим на хранене. Вода. Ново проучване показва, че пиенето на вода всъщност ускорява загубата на тегло и е чудесен...