Диета с разделно хранене

Диета с разделно хранене

0

наистина много, но всички обещават загуба на тегло по лесен и напълно естествен начин. При диетите с разделно хранене в рамките на 1 ден можете да приемате храна само от определена хранителна група – само плодове, само...

1

Разделно Хранене

Търсиш информация за Разделно Хранене? Разгледай последните ни публикации и статии за Разделно Хранене.
Седмична диета за разделно хранене

Седмична диета за разделно хранене

3

гарантират бързо освобождаване от мазнините, лесно за спазване и приготвяне дневно меню, щадящо организма и предпазващо ни от неприятния йо-йо ефект. Ето и една доказано ефективна диета с разделно хранене: Тя е със...

Примерно меню за разделно хранене

Примерно меню за разделно хранене

10

, тъй като те бързо се усвояват от организма. Това са макарони с кашкавал, сладки плодове, картофена запеканка. С помощта на разделно хранене ще отслабнете бързо. Ето и примерно меню за разделно хранене, като...

Идеи за закуска, подходящи при разделно хранене

Идеи за закуска, подходящи при разделно хранене

масло, кашкавал, обезмаслена извара, сирене, яйца, обезмаслено кисело мляко, чаша чай или кафе, но да нямат захар. Варианти за закуска, подходящи при разделно хранене: Бъркани яйца с шунка или бекон, чаша чай...

Разделно хранене по системата на Шелтън

Разделно хранене по системата на Шелтън

Доктор Хърбърт Шелтън е един от най-големите привърженици на разделното хранене. Той е американец и е специалист по нетрадиционна медицина. Д-р Шелтън твърди, че за преработването на различните храни са необходими и...

С разделно хранене - и здрави, и слаби

С разделно хранене - и здрави, и слаби

2

има хора, които биха могли цял живот да издържат като се ограничават и следят коя храна в коя група е и дали е съвместима с друга. Какво означава по-описателно разделно хранене? Това е система за хранене, разглеждаща...

Консумация на алкохол при разделно хранене

Консумация на алкохол при разделно хранене

алкохол е чудесна за получаване на бирено коремче. По запознатите знаят, че в основата на разделното хранене стоят киселинно образуващите и алкално образуващите храни. PH на кръвта трябва да бъде леко алкално 7.35-7.45...

Правила при разделно хранене за по-добро храносмилане

Правила при разделно хранене за по-добро храносмилане

1

В основата на разделното хранене стои редуването на различни категории храни. Така най-пълноценно и лесно се усвояват по-семплите храни, които са комбинация от максимум три вида храна. Следвайки тези прости четири...

Безглутеново хранене

Безглутеново хранене

Безглутеновото хранене изисква внимание към всеки продукт, който използвате в процеса на приготвянето на храна. За да сте сигурни в състава на храната която ядете, най-добрия вариант е да си я приготвяте сами. Трябва...

Аюрведично хранене

Аюрведично хранене

, шунка или други колбаси, сирена и пр. С други думи не бива да приготвяме омлет с шунка или яйца на очи с кисело мляко, ако следим стриктно принципите на аюрведичното хранене. Прясното мляко не се...

Правилно хранене при диабет!

Правилно хранене при диабет!

1

Диабетът се дължи на нарушения в обмяната на въглехидратите, тяхното изгаряне в организма е непълно, не могат да бъдат използвани напълно от клетките на организма и се повишава количеството им в кръвта. При по-тежки...

Хранене при артрит

Хранене при артрит

1

на определен кръг от храни, а други да избягват. Според специалисти в случай на артрит особено ефикасен се явява веганският режим на хранене. Сред полезните плодове, на които трябва да наблегнете, за да...