Ако имате разклатени нерви и се ядосвате от най-малката дреболия, ще ви помогнат сините сливи. Стафидите също помагат при стрес и при силна раздразнителност.
Сливите са вкусен плод и неоценимо природно лекарство, справящо се с редица здравословни проблеми. Предлагаме ви две вкусни рецепти за приготвянето на мариновани сливи и мармалад от сливи.
Пестилът представлява консерва, приготвена по начина, по които са го правили нашите баби и прабаби. Този начин на приготвяне запазва ценните свойства на продуктите.
Сливите са полезни освен за перисталтиката и за бъбреците. Калиевите соли, съдържащи се в синкавия плод, спомагат за извеждането на водата и готварската сол от организма.
Бобовите култури като леща, фасул са в състояние да ни заситят трайно и да не чувстваме глад с часове. Така действат и картофите. Вода или компот от сливи и смокини преди обяд предпазва от преяждане
Сливите стимулират движенито на червата. Използват се за разхлабване. Вижте за какво са полезни сливите и какво съдържат. Информация за сините сливи и сушените сливи.
Различните продукти се усвояват за различно време от организма. Най-трудно се смилат брюкселското зеле и хрянът - за четири часа. За три часа смиламе сушени сливи, броколи, царевица, спанак.