Подсладителите са изкуствени заместители на захарта. Има естествени и синтетични подсладители, последните от които не се усвояват от организма и носят вреди на здравето ни.
Като използвате подсладители вместо захар може да натрупате излишни килограми и да нанесете вреда на здравето си. Екстрактът от стевия е безвредна алтернатива на захарта.
Напоследък все повече се говори за нейното въздействие върху човешкия организъм. Мненията достигат крайности, някой я определят като здравословен продукт и полезен заместител на традиционната захар, според други пък консумирането на стевия крие риск за зд
В последно време се смята за изключително модерно да се храним с диетични храни. Има дори магазини, в които се продават само такива храни. Вредни или полезни са диетичните продукти?
Зад изкушаващите опаковки понякога се крият уж диетични продукти с редица негативни ефекти върху организма ви. Ще изредим някои от основните нездравословни диетични храни, които са достъпни в търговската верига.
Човешкият организъм се нуждае от определено количество захар. Но захарта има и подсладители като растението стевия. Веществото стевиозид е 300 пъти по-сладко от захарта.
