Пълноценно хранене при суровоядство

Пълноценно хранене при суровоядство

1

Главният принцип на суровоядството е, че най-полезната храна за организма е растителната храна в натурално състояние. Придържането към този начин на хранене не е лесна задача. Повечето хора, които спазват този режим...

1

Суровоядство

Търсиш информация за Суровоядство? Разгледай последните ни публикации и статии за Суровоядство.
СЗО: Вегетарианството и суровоядството са психични разстройства!

СЗО: Вегетарианството и суровоядството са психични разстройства!

5

внимание. В него са включени склонността към суровоядство и вегетарианство като потенциални симптоми на психическо разстройство. От много години вегетарианството и най-вече суровоядството са критикувани както от...

Ползата от суровоядството

Ползата от суровоядството

вместо нормална порция храна изядете една шепа ядки, ще сте сити няколко часа, а организмът няма да изхабява енергия за усвояването на тежка храна. При суровоядство зъбите и венците стават по-здрави, а неприятният дъх...

Меню за веган диета

Меню за веган диета

3

ефективно. Крайната форма на веган-храненето е преминаването изцяло към суровоядство. В менюто отсъства напълно излишъкът на сол, наситените мазнини и трансмазнините. Суровоядството подобрява храносмилането, но е забранено при гастрит, колит и язва, тъй като води до изостряне на заболяването....

Антиоксидантните храни

Антиоксидантните храни

наблягайте предимно на суровоядство, вегетарианство и консумацията на следните храни. Това са най-добрите антиоксидантни храни: Диви боровинки Червен боб, сушен Боб пинто Черен боб Червени боровинки...

Идеи за закуска при сурова веган диета

Идеи за закуска при сурова веган диета

Ако сте решили да експериментирате със суровоядство или сте веган, най-вероятно често се сблъсквате с проблема какво да закусвате. И сигурно бързо сте се отегчили от старите, стандартни варианти. Тук ще намерите...

Груби грешки, които много от суровоядците правят

Груби грешки, които много от суровоядците правят

суровоядство без предварителна консултация със специалист Това е една от най-разпространените грешки, които хората правят. Смятайки че са чели достатъчно за този вид диета, си я самоназначават, без да са се консултирали...