Лесна тридневна пречистваща диета

Лесна тридневна пречистваща диета

11

дни, въпреки че може да се повтаря безкрайно, толкова дълго, колкото искате, като се редува с 4-5 дневно "нормално хранене". Целта на връщането към обичайния си режим на хранене е да поддържате метаболизма от забавяне. Тридневната пречистваща диета е в топ 25 на най употребяваните и ефикасни американски диети....

1

Тридневни диети

Търсиш информация за Тридневни диети? Разгледай последните ни публикации и статии за Тридневни диети.
Тридневна диета с мед светкавично сваля килограмите

Тридневна диета с мед светкавично сваля килограмите

 

изисква воля и отдаденост. В диетата с мед се приема пчелен и най-добре – домашен мед. Колкото по-чист е продуктът, толкова по-бързо ще видите резултати. Това определено е една от най-лесните диети. Важното е да...

Тридневна плодова диета

Тридневна плодова диета

 

Винаги, когато става въпрос за диети, неизменен елемент са плодовете. Това е абсолютно естествено, тъй като, освен че са хранителни и засищат, те провокират организма да изхвърли ненужното и да работи на пълни обороти...

Тридневна диета за плосък корем

Тридневна диета за плосък корем

2 

чаши мляко или същото количество млечни продукти, 2-3 чаши плодове и също толкова зеленчуци. Тридневната диета включва и крехки белтъчини и здравословни ненаситени мазнини, които трябва да съставляват около 25-35...

Тридневно разтоварване с портокали

Тридневно разтоварване с портокали

 

животински протеини се увеличава производството на хормон, който подпомага изгарянето на мазнините. И в тази връзка започнаха да никнат като гъби всякакви разновидности на диети с портокали. Ако имате нужда от...

Зеленчукови диети

Зеленчукови диети

 

Има много видове зеленчукови диети и всички те са идеални за лятото, когато е сезонът на пресните родни зеленчуци. Зеленчуковата диета не се спазва повече от две седмици. Но ако добавите белтъчини от животински...

Белтъчна диета

Белтъчна диета

 

Преди започване на диетата е важна консултацията с диетолог, за да се прецени дали не са налице рискове. Това важи особено за хората с чернодробни или бъбречни заболявания. Идеята на белтъчната диета е да се...

Течна диета

Течна диета

 

Течната диета е доста необичайна, но много ефективна. Тя се базира върху използването само на течности през времето, когато сте на диета. Тъй като дългото хранене с течности ще накара стомаха ви да стане мързелив, ще...

Бързи зимни диети

Бързи зимни диети

1 

През зимата лесно може да отслабнете, ако се подложите на бързи зимни диети. Една от тях изисква само консумацията на моркови. На ден се консумират 2 килограма моркови. Тъй като бетакаротинът, който се съдържа в...

Безсолна диета

Безсолна диета

 

Безсолната диета е известна от десетки години и ефективността й е проверена от много хора. Тя позволява не само да се простите с излишните килограми, но да укрепите здравето си. Тази диета не допуска консумацията на...

Цветна диета

Цветна диета

 

Цветната диета се базира върху това, че всеки цвят в натуралните продукти има различни качества, които са полезни на организма по определен начин. Цветната диета изисква консумацията на продукти само от един цвят в...

Лесни и евтини диети

Лесни и евтини диети

2 

: Диета с грейпфрут и чай от глухарче Грейпфрута е всеизвестен антиоксидант, съдържа множество витамини и е ниско калоричен. Чаят от глухарче пък помага на стомаха да се справи с обработката на мазнините и същевременно да...