Гените определят цвета на очите, структурата на костите, продължителността на живота. Гените определят и фигурата. Диетата според гените, наричана още диета според ДНК.
Диетолозите са категорични, че водата с лимон е ценен съюзник в борбата с отслабването. Напитката е действа очистително –тя помага за отстраняването на вредните вещества, предпазва от болести.
Пуешкото месо е идеално за тези, които искат да имат строен силует. То е нискокалорично, почти не съдържа мазнини и е богато на витамини. Пригответе го със сос, зеленчуци и дори с плодове.
Инструкторът по здравословно хранене на Холивуд и шампион по културизъм Рич Барета разкрива четирите си тайни за стройни тела и борба с излишните килограми на холивудските знаменитости.
Възможно е да имаме хубава фигура и без да спазваме изтощителни диети. Няколко правила, с които да се сдобием с желаната фигура без да се огранимаваме в храната. Отслабване без диеета.
Зелен, черен или плодов чай, смесен с мляко, извайва фигурата, прави сияйна кожата, заздравява косата и ноктите. При безсъние черният чай се смесва със зелен.
Спазвайте японска диета, за да сте дълголетници със сияйна кожа и перфектна фигура. Тя включва неограничена консумация на морски дарове и риба, а хлябът се заменя с ориз. Кафето - със зелен чай.
Подсладените напитки вредят на интелекта
Домашни мезета за вино
Домати, диня и червен грейпфрут пазят от рак на простата
Кои фактори предразполагат за развитието на хранителни алерг...
Желязото в менюто ни
По-слаби за един ден? Вижте как
Кулинарни тънкости при приготвянето на гъска
Вегетарианска диета
Правилата на панировката