Вместо кафе сутрин

Вместо кафе сутрин

0

пулс, нервност, повишено кръвно налягане. Повечето хора пият поне едно кафе сутрин и едно следобед. Ако сте решили да сложите край на приема на кафе, предлагаме ви няколко идеи за събуждане на организма...

1

Хранене сутрин

Търсиш информация за Хранене сутрин? Разгледай последните ни публикации и статии за Хранене сутрин.
Осем заместителя на кафето сутрин

Осем заместителя на кафето сутрин

и като чаена гъба. Тя се получава от черен чай. Гъбата комбуча е горчива, но е много полезна - тя не само ободрява сутрин, но също така предпазва от много видове бактерии. Ръженото кафе, което е било популярно...

Седем трика сутрин, които ни носят здраве

Седем трика сутрин, които ни носят здраве

, тялото ви печели бонус точки. 2. Без телефон/Фейсбук или мейли поне за час Спите ли с вашия мобилен телефон и това ли е първото нещо, което хващате сутрин? Ужасен навик, който освен всичко е много вреден. Ако решите...

Аюрведично хранене

Аюрведично хранене

, шунка или други колбаси, сирена и пр. С други думи не бива да приготвяме омлет с шунка или яйца на очи с кисело мляко, ако следим стриктно принципите на аюрведичното хранене. Прясното мляко не се...

Безглутеново хранене

Безглутеново хранене

Безглутеновото хранене изисква внимание към всеки продукт, който използвате в процеса на приготвянето на храна. За да сте сигурни в състава на храната която ядете, най-добрия вариант е да си я приготвяте сами. Трябва...

Пийте портокалов сок вместо кафе сутрин!

Пийте портокалов сок вместо кафе сутрин!

Според повечето хора най-подходящо за повишаване на концентрацията е кафето. Ново изследване обаче твърди, че най-добрата напитка за тази цел е портокаловият сок. Учените съветват, когато ви се спи и не сте...

Диета с разделно хранене

Диета с разделно хранене

Разделното хранене е популярен хранителен режим, за който са изписани много книги и се слави като един от най-здравословните методи за сваляне на килограми. Идеята на тази диета е да предотврати комбинацията на...

Хранене при раздразнен стомах

Хранене при раздразнен стомах

здраве на организма. Хранене при проблеми със стомаха Стомахът може да се раздразни най-вече от приеманата храна. В неправилно съхраняваните, недобре измити и недостатъчно обработени xpaни неминуемо се заселват...

Хранене при анемия

Хранене при анемия

кардиналния симптом на анемията е наличието на слаби или недостатъчни нива на червените кръвни клетки в тялото (които транспорт кислород), терапевтичното хранене се фокусира върху изграждането на силна кръв. За да се...

Хранене при язва

Хранене при язва

Язвата представлява нещо като раничка на стомаха или дванадесетопръстника. Тя може да бъде причинена при нездравословно хранене, което се изразява в нередовно такова, консумиране на много люти или пикантни храни...

Полова система и хранене

Полова система и хранене

И все пак, това което ядете и вашата диета са пряко свързани с вашата репродуктивна система. Едва ли сте се замисляли над това, но правилното хранене може да има благоприятен ефект върху вашата полова система. С...

Хранене при панкреатит

Хранене при панкреатит

Панкреатитът представлява силно възпаление на панкреаса, при което неговите собствени ензими се активират и започват да вредят. Може да се стигне до образуване на кисти, кръвоизливи и загиване на жлезата...