Хранителни навици

Хранителни навици - Преглед на публикациите и темите за Хранителни навици. Намерете всичко което търсите за Хранителни навици. Разгледайте нашите статии, идеи и съвети на тема Хранителни навици.
Йо-йо диетите по-добри от наднорменото тегло

Йо-йо диетите по-добри от наднорменото тегло

29.01.20120

Като цяло считаните за нездравословни йо-йо диети са по-добрият вариант, защото в противен случай тялото е изложено на по-голям риск от диабет и други болести, вследствие на наднорменото тегло.

1234567
Хранителни навици - Кога диетата е обречена на провалКога диетата е обречена на провал

22.01.20120

В момента, в който любимите ви джинси започнат да ви стягат, значи е време за диета. Целта ви не трябва да е драстично отслабване, а постигане на здравословно тегло и неговото поддържане.

Хранителни навици - Как да създадем здравословни хранителни навици у децатаКак да създадем здравословни хранителни навици у децата

18.09.20111

Ключът към контрола на теглото и здравето им е да ги научите да ядат, когато са гладните и да спрат, когато вече са се заситили. Позволявяйте на децата си да участват в избора и подготовката на подходящи за тях храни.

Хранителни навици - Няколко причини за висок холестеролНяколко причини за висок холестерол

22.06.20110

За високия холестерол може да има много причини. Сред тях са фамилната история и хранителните навици. Пушенето намалява нивата на добрия холестерол.

Хранителни навици - Най-вредните хранителни навициНай-вредните хранителни навици

29.01.20110

Сред най-вредните хранителни навици, които водят до затлъстяване, е хапването в движение, яденето на пакетирани храни, тъпченето с бонбони и бързото поглъщане на цели парчета храна.

Хранителни навици - Продукти за по-добър сънПродукти за по-добър сън

17.10.20100

Ако имате проблеми със съня, премахнете храните, които ви отнемат здрвословния сън и ги заменете с такива, които го насърчават - бананите, млякото, овесената каша.

Хранителни навици - Танцувайте за да отслабнетеТанцувайте за да отслабнете

21.09.20100

Танците са един от най-успешните методи в борбата със затлъстяването и наднорменото тегло. Децата трябва да си изградят хранителни навици от малки. Съвети за здравословно хранене.

Хранителни навици - Как да подобрим храненето в офисаКак да подобрим храненето в офиса

31.08.20100

Храненето в офиса понякога може да бъде много вредно. Как да подобрим хранителните си навици, докато сме на работа. С какво да се храним докато сме на работа.

Хранителни навици - Средиземноморска диета: Примерно меню за красота и здравеСредиземноморска диета: Примерно меню за красота и здраве

10.06.20100

Хранителните навици на жителите на Италия, Франция, Испания, Гърция и дори Северна Африка са еталон за здравословно хранене. В менюто им влиза всичко: риба, млечни продукти, плодове и зеленчуци

Хранителни навици - Искаш да отслабнеш? Измени навиците сиИскаш да отслабнеш? Измени навиците си

27.05.20100

Как да се избави човечеството от наднорменото си тегло? Учени съветват да забравим за жестоките диети, а просто да изменим хранителните си навици. Mетаболизъм, мазнини и отслабване.

4.0от 2Гласа
Твоята отценка за Хранителни навици: