Добрите хранителни навици

Добрите хранителни навици

0

За да бъде храненето истинско удоволствие, трябва да се научим как точно да го правим - научете децата си кои са правилните хранителни навици, изградете у тях култура на храненето, за да бъдат здрави и да съумеят да...

1

Хранителни навици

Търсиш информация за Хранителни навици? Разгледай последните ни публикации и статии за Хранителни навици.
Вредните хранителни навици

Вредните хранителни навици

 

-здравословно и да намалите теглото си, трябва да промените тези лоши хранителни навици, и да започнете да мислите по различен начин за вашата диета и начин на живот. Проблемът е, че се чувстваме толкова комфортно в нашия...

Най-вредните хранителни навици

Най-вредните хранителни навици

 

Сред най-вредните хранителни навици е постоянно да хапвате – това води до там, че започвате неусетно да преяждате. Няма нищо лошо между отделните хранения да хапнете малко, за да поддържате нивото на кръвната захар...

Хранителни навици на щастливите хора

Хранителни навици на щастливите хора

 

Правилните хранителни навици са в състояние не само да подобрят общото състояние на организма, но и значително да повишат настроението. Според специалисти сред основните навици на щастливите хора е добрият старт на...

Лоши хранителни навици - как да ги преборим?

Лоши хранителни навици - как да ги преборим?

1 

Борбата с лошите хранителни навици в възможна. Просто трябва да започнете да се придържате към по-здравословно хранене. Един от най-лошите навици е да похапвате безразборно и обилно през целия ден. Леките закуски...

Как да създадем здравословни хранителни навици у децата

Как да създадем здравословни хранителни навици у децата

1 

Много от навиците за цял живот се създават в периода между 6 и 12 годишна възраст. В този период е изключително важно родителите да взимат активно участие в създаването на хранителни навици на децата така, че да им...

Несъвместими хранителни продукти

Несъвместими хранителни продукти

 

Истинската кулинария е много точна наука, почти като фармацевтиката. По същия начин, както някои лекарства не се смесват с други, така и някои храни не трябва да се съчетават. Пърженото месо например идеално се...

Хранителни стойности на амарант

Хранителни стойности на амарант

 

от организма. Това му свойства прави тази храна подходяща както за малки деца и възрастни, така и за хора със стомашно-чревни разстройства. Това, че в амаранта не се съдържа глутен, е най-позитивната хранителна...

Хранителни продукти според зодията

Хранителни продукти според зодията

 

Астролозите от векове са открили, че на различните хора хранителните продукти влияят по различен начин. Това зависи от зодията. Всеки от знаците на Зодиака определя специален набор от хранителни продукти, които се...

Полезни навици за плосък корем

Полезни навици за плосък корем

 

Една от най-честите причини за натрупване на мазнини в областта на корема е стресът. Стресът повишава нивото на кортизола – хормон, който спомага за натрупването на мазнини в областта на корема. За да намалите...

Натурални хранителни добавки

Натурални хранителни добавки

 

хранене или пък неекологично чисти продукти, в организма ни липсват важни хранителни вещества, минерали и витамини, които биха предотвратили редица здравословни проблеми. Тялото е по-възприемчиво към витамините...

Хранителни добавки за напълняване

Хранителни добавки за напълняване

3 

са градивните блокове на протеина. Те предотвратяват мускулното разграждане и са жизненоважни при покачването на телесна маса. Гейнъри Гейнърите са едни от най-важните естествени хранителни добавки при наддаването...

  • Любими
  • Google+
  • Pinterest