Разрешени и забранени храни за закуска

Разрешени и забранени храни за закуска

1

полезно, макар че всъщност това води до натрупване на излишни килограми и увеличава риска от диабет и сърдечни заболявания. Липсата на закуска изкарва от равновесие обмяната на веществата и затормозява мозъчната...

1

Храни за закуска

Търсиш информация за Храни за закуска? Разгледай последните ни публикации и статии за Храни за закуска.
Закуска за шампиони: Перфектните храни, с които да започнете деня

Закуска за шампиони: Перфектните храни, с които да започнете деня

Популярна е тезата, че трябва да се закусва като цар, да се обядва като принц, а да се вечеря като просяк. Поговорката е напълно вярна, според множество изследвания, които гласят, че обилната храна сутрин дава нужната...

Газообразуващи Храни

Газообразуващи Храни

5

място са бобовите култури – фасул, грах, дори леща. Те образуват газове заради високото съдържание на сложни въглехидрати. Дори най-здравият стомах се справя трудно с тези храни, които са много полезни за организма...

Алкалните храни

Алкалните храни

Хранителният режим на повечето хора днес е съставен предимно от доста нездравословни, токсични и образуващи киселини храни. Месата и млечните храни са със скрити генетично модифицирани организми, а в почти...

Диуретични храни

Диуретични храни

Задържането на вода може да доведе до подуване на корема и неприятно усещане за напълненост. Ако имате лека форма на задържане на вода, например след консумацията на храни с високо съдържание на сол, яденето на някои...

Антиоксидантните храни

Антиоксидантните храни

наблягайте предимно на суровоядство, вегетарианство и консумацията на следните храни. Това са най-добрите антиоксидантни храни: Диви боровинки Червен боб, сушен Боб пинто Черен боб Червени боровинки...

Противовъзпалителни храни

Противовъзпалителни храни

. Ако възпалението все още не е достигнало размери, в които приемът на медикаменти е наложителен, може да се излекува и с няколко прости промени в режима на хранене. За целта трябва да се консумират храни с...

Безглутенови храни

Безглутенови храни

1

Глутеновата непоносимост се нарича цьолиакия. Това е автоимунно заболяване. Причинява атрофия на лигавицата на тънкото черво, ако ядете храни с глутен и пшеница. Все по-голям процент от човечеството страда от него...

Изкуствените храни - храни на бъдещето?

Изкуствените храни - храни на бъдещето?

балансирана храна. Храната ще се приготвя от прахообразни смеси, които ще се поставят в устройството, а то само ще може да сготви всякакви ястия. Авторът на принтера - Анджан Контрактър, е убеден, че много скоро този уред ще замени всички останали уреди в домакинството....

Здравословни закуски

Здравословни закуски

масло (или мармалада на баба) и нарежете отгоре един банан, или плод по избор. Можете да опитате и изключително нискокалоричната закуска, същевременно даваща много енергия - препечена пълнозърнеста филийка с...

Видове закуски

Видове закуски

1

Английската закуска е един от националните символи на Великобритания. Много заведения по света предлагат традиционна английска закуска. Тя се състои от яйце, бекон, кренвирши, гъби, домати и английски чай...

Грешки на закуска

Грешки на закуска

. Протеинът дава гориво на тялото и е важен за всички процеси в клетките. Приемът само на въглехидрати на закуска като пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, хляб неминуемо забавя метаболизма през целия ден и ви...