Храни срещу пролетна умора

Храни срещу пролетна умора

0

След студените месеци организмът страда от пролетна умора, която може да ви лиши от необходимите сили и желание за работоспособност. В това отношение може да ви помогне правилното хранене. С помощта на балансирано...

1

Храни срещу пролетна умора

Търсиш информация за Храни срещу пролетна умора? Разгледай последните ни публикации и статии за Храни срещу пролетна умора.
Храни срещу умора

Храни срещу умора

 

Ако се чувствате уморени, отпаднали и имате проблеми с концентрацията променете начина си на хранене. Вижте кои храни помагат за подобряване на тонуса и прогонване на постоянната умора. Умората през деня най...

Пийте кафе срещу пролетна умора!

Пийте кафе срещу пролетна умора!

1 

настъпва и така наречената пролетна умора. Това е чувство на цялостна умора, сънливост, намалена работоспособности и липса на добра концентрация. Организмът ни се нуждае от пречистване на токсините, които са се...

Кивито е витаминна бомба срещу пролетна умора

Кивито е витаминна бомба срещу пролетна умора

1 

Пролетта е сезонът, в който често ни наляга пролетна умора. Точно сега е моментът, в който трябва да "допингираме" организма си с витамин С. Препоръчваме ви да се доверите на кивито. Зеленият плод е истинска бомба...

Правилното хранене при пролетна умора

Правилното хранене при пролетна умора

 

В началото на пролетта повечето хора се оплакват от пролетна умора, изразяваща се в постоянна отпадналост, бързо изтощаване при физическа дейност, често главоболие, лошо настроение, безсъние. Това е така...

Лук и репички против пролетна умора

Лук и репички против пролетна умора

 

С настъпването на пролетта идва периодът, в който много хора се оплакват от пролетна умора. Те се чувстват отпаднали, постоянно им се спи, но в същото време имат проблеми със съня. Пролетната умора се допълва също...

Каротеноидни храни срещу рак

Каротеноидни храни срещу рак

 

-каротинът от друга страна има изключително високи стойности на витамин А. Най-добре е да се консумират естествени каротеноиди чрез храните, а не чрез добавки. В пресните храни си партнират изобилие от съединения...

Храни срещу оглупяване

Храни срещу оглупяване

 

Продуктите, полезни за сърцето, са полезни също така и за мозъка. Червените боровинки в най-голяма степен подпомагат развитието на умствените способности при хората. В тях се съдържа голямо количество антиоксиданти...

Храни срещу Алцхаймер

Храни срещу Алцхаймер

 

да намалим риска от появата на тази коварна болест, е добре да приемаме следните храни: Храни и напитки с богато съдържание на флавоноиди. Флавоноидите са в групата на антиоксидантите. Най-високо ниво на флавоноиди...

Забравете за пролетната умора с тези 5 храни

Забравете за пролетната умора с тези 5 храни

 

С идването на пролетта много хора, особено тези, податливи на влиянието на климатичните условия, се борят с проблеми като хронична умора, увеличава се нуждата им от сън и не на последно място страдат от липса на...

Топ храни срещу подут корем

Топ храни срещу подут корем

2 

в храната, диетолозите съветват да качи консумацията на няколко храни. 1. Хляб, макарони и сухари от твърди сортове пшеница или пълнозърнести съдържат голямо количество целулоза и витамини, което ги прави...