Сокът от целина успокоява нервитеПресният сок от целина има редица ценни здравословни предимства. Той е перфектното очистително средство за хората, които включват в ежедневното си меню изобилие от тестени и захрани изделия.
Лукът и целината са супервиаграРазумното хранене прави чудеса с мъжката потентност. Затова, скъпи читателки, за да имате истински полов атлет в леглото, много внимавайте какво готвите на половинките си.
Как оксалатите влияят на здравето?Храните с богато съдържание на оксалати имат потенциала да образуват камъни в бъбреците, както и някои хронични болки. В кои продукти има оксалати и как да ги елиминираме?
Зеленчуци за отслабванеЗа да отслабнете бързо, ще ви помогнат всички видове зеленчуци и осебено целината. Тя е от продуктите с така наречена отрицателна калоричност. консумирайте зеленчмуците сурови и сготвени.
Целината - храна и лекарствоЦелината е не само вкусен зеленчук, но е и лекарство срещу нерви и безсъние. Тя укрепва имунната система, чисти токсините от организма и е профилактика на простатита.
Няколко трика за хубаво дупеИскате да имате хубаво дупе? На този въпрос се отговаря лесно, но за хубаво стегнато дупе се изискват доста неща. Малко упражнения на ден и правилни храни като моркови и целина и ще постигнете чудеса.
ЦелинаЦелината има дълга история на употреба, първоначално като лекарство, а по-късно и като храна. Целината съдържа кумарини, които предотвратяват вредите на свободните радикали.
Не само калцият укрепва коститеНе само млякото и млечните продукти укрепват костите. Витамин К и магнезият, които се съдържат в броколите, спанака, магданоза, босилека, укрепват костите. В целината се съдържа калций.
Няма пикник сред природата без орехиОрехите са задължителни при разходка сред природата, защото осигуряват на организма полезни мазнини и белтъчини. Целина, моркови и череши, както и сварени яйца са идеални за хапване навън.
Зарадвайте гостите със зелено маслоМаслото и зехтинът ще са много по-вкусни и ароматни, ако ги обогатите с различни подправки. Магданоз, целина, копър, джоджен, чубрица и розмарин са подходящ за миксиране с масло и зехтин.
Черен чай и целина даряват със здрави нервиЧерният чай, целината, лукът и вишните запазват младостта на тялото и даряват с тонус и здрави нерви. Черният чай трябва да се консумира два пъти дневно. Лукът укрепва костите.
