Японска диета

Японска диета

3

Основното правило на японската диета е в продължение на деня да изпивате по 1 литър зелен чай. Към него може да добавите минерална вода. Между основните хранения не трябва да ядете нищо. От зеленчуците са...

1

Японска Диета

Търсиш информация за Японска Диета? Разгледай последните ни публикации и статии за Японска Диета.
Диета Японско чудо - драстична, но ефикасна

Диета Японско чудо - драстична, но ефикасна

29

Японско чудо е диета, която продължава точно две седмици. Има няколко правила, които трябва да се следват преди да започнете да изпълнявате диетата. Кафето може да се замени с чай, но е задължително да бъде без...

Натто - непознатата японска храна

Натто - непознатата японска храна

Натто е традиционна изтънчена японска храна. Тя се приготвя от сварени соеви кълнове, ферментирали в естествена закваска. Натто има остър аромат и специфичен вкус, който не се харесват на всеки. Тя може да...

Шабу-шабу: Невероятната японска екзотика

Шабу-шабу: Невероятната японска екзотика

Японската кухня, която се вдъхновява най-вече от природата и нейните дарове, е сътворила безброй вкусни рецепти, които си струва да пробвате. Сред традиционно консумираните ястия са т. нар. набемоно, които се...

Имуностимулираща диета

Имуностимулираща диета

дефицитът на тези аминокиселини, които могат да изложат на риск имунната система са опасни, а и един дисбаланс в съотношенията между аминокиселините също може да повлияе на имунния отговор. Ето защо, една диета, която...

Студентска диета

Студентска диета

Студентската диета е много полезна за учащите се, тъй като благодарение на нея организмът се снабдява с витамини от група В, изключително нужни по време на напрегната сесия. Менюто в диетата се базира на...

Реверсивна диета

Реверсивна диета

пресни плодове с извара. Четвъртък. От четвъртия ден е подходящо да започнете с основния принцип на Реверсивна диета. Той е много прост – изяждате закуската си за вечеря. Т.е. – когато сте решили да вечеряте с пържола, в...

Ананасова диета

Ананасова диета

Ананасите са плодове, в чието съдържание се намират ензими, активно борещи се с натрупването на килограми и значително подобряващи функциите на стомаха. Една диета с тях би дала добри резултати, стига да се приложи по...

Критска диета

Критска диета

5

хранене диетолозите одобряват. Разбира се, разногласия по въпроса винаги ще има, но голяма част от специалистите смятат, че критската диета или по скоро критските правила за хранене са най-полезни. Всъщност критската...

Водна диета

Водна диета

Все по-голяма популярност печели така наречената водна диета. При липса на достатъчно течности организмът е подложен на стрес и изпраща сигнали към мозъка, които приличат на сигналите за глад. В резултат на тези...

Шведска диета

Шведска диета

Шведската диета е предимно със съдържание на елда, но не изключва месото – в нея има и телешко, и пилешко, и риба. Освен, че е много вкусна и полезна, спокойно можете да включите елдата и в диетичното си хранене...

Лунна диета

Лунна диета

2

Лунната диета ще ви избави от три килограма само за шест дни. Средният прием на калории дневно е 760 калории. Тази диета е периодична. Тя трае шест дни, но трябва да бъде повтаряна при всяко пълнолуние. Идеята на...