Най-новото

Разгледай най-новите статии, рецепти и съвети в Готвач.бг.
  • 4 причини защо яденето на твърде много захар е лошо за теб!4 причини защо яденето на твърде много захар е лошо за теб!Захарта и захарните продукти са много предпочитана храна от много хора. Да не говорим, че понякога консумираме захар, без дори да знаем това. Захар има в продукти, в които дори не предполагаме - като сосове, маринати......
  • Интермитентна диетаИнтермитентна диетаИнтермитентната диета е сред най-предпочитаните хранителни режими, тъй като при нея гладуващият сам определя границите. Какво всъщност представлява интермитентното гладуване и защо не трябва да се стига до крайности? ......
  • Петковден е! Днес 3 пъти се прекланяме пред хлябаПетковден е! Днес 3 пъти се прекланяме пред хлябаНа 14 октомври според народните вярвания се посреща Зимния Петковден. На този ден се почита паметта на света Петка Търновска и в нейна чест се приготвя специален обреден хляб. В народните вярвания Света Петка се п......
  • Храните, които водят най-често до хранително натравянеХраните, които водят най-често до хранително натравянеПредполагали сте, че сладолед, ягоди, сирене или домати могат да бъдат причината за вашето хранително отравяне. Домакините трябва да бъдат много внимателни при обработката на храната, защото лесно можем да си......
  • Дали консумацията на алкохол покачва нивата на холестерола?Дали консумацията на алкохол покачва нивата на холестерола?Холестерол и алкохол Възможно ли е няколко питиета след работа да се отразяват на нивото на холестерола ви? Алкохолът преминава през черният ви дроб, мястото, където се произвежда холестеролът. Въздействието на алкох......
  • Как да се храним, ако искаме да намалим приема на тестени изделия?Как да се храним, ако искаме да намалим приема на тестени изделия?Здравословното хранене все по-често става тема за разговор напоследък. Доста хора избират здравословния начин на живот, започват да спортуват по често и да се хранят балансирано. Храненето е изключително важно за цел......
  • Черни морковиЧерни морковиНе, няма грешка в заглавието. Нещо като черната рокля, черните лалета и черните рози. Интересен зеленчук, който предизвиква вниманието. Що е то черен морков? Черният морков или scorzonera, както е по-известен, е ос......
  • Храни за здраве и енергия през есентаХрани за здраве и енергия през есентаНастъпването на есента предполага някои изменения в начина ни на хранене. Лекарите предупреждават, че това е сезонът, в който вирусите и настинките започват активно да ни атакуват. Затова и храненето ни трябва да......
  • 7 храни, които трябва да ядат бременните жени7 храни, които трябва да ядат бременните жениПоддържането на здравословна диета по време на бременността е много важно. През това време тялото ви се нуждае от допълнителни хранителни вещества, витамини и минерали. Диета без ключови хранителни вещест......
  • Кой е най-добрият начин за съхранение на картофи?Кой е най-добрият начин за съхранение на картофи?В началото картофите били смятани за отровни и се използували основно като цвете за украса. Един ден готвачът на тираничен управник решил да го отрови, като използва корените на растението и приготвил превкусно блюдо. ......
  • Храни за качване на мускулна масаХрани за качване на мускулна масаВсеки фитнес маниак ще Ви каже, че храненето има голямо значение за увеличаването на мускулната маса. Без нужната диета упражненията във фитнеса няма да дадат очаквания резултат. Ще разгледаме някои от задъ......
  • Кои плодове съдържат най-малко захар?Кои плодове съдържат най-малко захар?Ако по някаква причина Ви се налага да пресмятате количествата захар в дневното си меню, не бива да забравяте плодовете. Фруктозата (плодовата захар) спада към бързите захари, което ще рече, че се разгражда бързо о......
  • 7 добри причини да ядете повече лешници7 добри причини да ядете повече лешнициЛешникът е вид орех, който идва от дървото Corylus. Култивира се основно в Турция, Италия, Испания и Съединените щати. Лешниците имат сладък аромат и могат да се ядат сурови, печени или смлени. И са много вкусн......
  • Как се търсят трюфелиКак се търсят трюфелиТрюфелите са вкусна гъба с уникален вкус и силен специфичен аромат. Тези гъби изглеждат доста необичайни, но вкусът им се запомня още повече - той е много силен, не ерозира дълго време, ако изсушите трюфела на слънце. ......
  • Е102 - опасен за деца и астматициЕ102 - опасен за деца и астматициС кода Е102 се означава оцветителят тартразин. В хранителната индустрия се използва за оцветяване на сладкиши, напитки, мармалад и сладко, корнфлейкс, снакс, рибни консерви, сухи супи и други консервиран......
  • Основни принципи за комбиниране на хранитеОсновни принципи за комбиниране на хранитеПравилното комбиниране на храните е гаранция за ефективното усвояване на хранителните вещества от организма. Има храни, които приети заедно затрудняват храносмилателния тракт и той не ги обработва добре. При неправилно к......
  • Форум

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни