Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-ефикасните упражнения за коремНаблегнете на тези упражнения за корем и бързо ще постигнете желания резултат!
Прочети също:
- как да прикрием корема;
- за целулита по корема;
- или си направи смути за плосък корем....
23 Ноем.
Големият корем предразполага към АлцхаймерХората с по-малко коремче имали по-големи размери на мозъка....
22 Май
1
Опасностите, които крие дебелият коремТакива има и по корема.
Учените обаче са разтревожени повече от другите мазнини - висцералните. Това са мазнините, които обхващат органите в кухината на корема и са част от булото на червата....
20 Май
Прости тайни за плосък коремАко игнорирате сигналите, които ви изпраща мозъка, в организма ви започват подувания, особено видими в областта на корема. Запекът е враг на плоския и стегнат корем....
31 Март
1
Хранителни навици за плосък коремТо е ключът към топене на мазнини без строги диетии мечтания плосък корем....
15 Януари
Дихателни упражнения за плосък коремТова няма да ви позволи да натрупате тлъстини в областта на корема и талията....
19 Юли
1
За подобряване на метаболизма - корен от зайча сянка (аспарагус)Залейте 60 грама нарязани коренища от зайча сянка (аспарагус) с 1 литър вряла вода.
Кипнете за 15 минути, запарете за 45 минути. Прецедете и допълнете с преварена вода до първоначалния обем.
Приема се по 1 супена лъжица...
22 Февр.
За повишаване на метаболизма и отслабване - корен от глухарчеСух корен от глухарче се смила на прах с кафемелачка или друго. Залива се 1 супена лъжица от праха с 500 милилитра вряла вода. Оставя се да кисне 15 минути и се прецежда през гъста многослойна марля....
20 Май
Коктейл против коремни мазниниКоктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....
10 Юни
Салата от спаначени корениКорените се измиват добре и се нарязват, ако са едри. Добавя се настърганият домат и нарязаните чесън и магданоз.
Олиото, горчицата, сметаната, солта и лимоновият сок се смесват до гладък сос.
С него се залива салатата...
05 Април
От какво може да боли корем?Болките в корема са едни от най-често срещаните, с които може да се сблъска човек. Причините за коремната болка са много и най-различни....
14 Окт.
Постоянно подут корем - причини и лечениеДомашни средства срещу подуване на корема
И все пак, ако не сте от най-активните хора, има много домашни средства, които ще предотвратят подуването на корема....
27 Дек.
Ядки и боб ваят плоския коремЕдва ли може да се намерят много жени, за които плоският корем да не е мечта. Диетата е традиционен начин за постигане на тази цел, но далеч не всяка диета става за борба с мазнините в областта на корема....
03 Септ.
2
Хранене при газове и подут коремПодуване на корема се случва, когато коремът се чувства пълен и стегнат. Често се случва поради натрупване на газ някъде в стомашно-чревния тракт....
27 Юни
Какво да ядем при подут коремНай-вероятните причини за подут корем са:
- излишните мазнини;
- непоносимост към лактоза(млечни продукти);
- синдром на раздразненото черво - този синдром е съвкупност от коремни болки, запек или диария;...
13 Юни
Тези чайове помагат срещу подут коремПодуването на корема е един от най-често срещаните здравословни проблеми при хората. Подуването на корема е свързано с неприятно усещане, а и често е придружено с болки....
13 Март
Изумителни 5 трика за плосък коремСтягате и прибирате корема колкото можете по-навътре. Може да започнете с 3 серии по 10 секунди задържане.
Това упражнение помага както за оформяте на корема, така и за прибиране на вече разширен корем./page...
25 Юли
Храни, които помагат при подут коремПодуването на корема - това е един от най-често срещаните проблеми, заради които пациентите често идват при лекаря. То може да възникне по различни причини....
07 Август
Топ упражнения за крака и коремПодготвили сме ви няколко упражнения за крака и корем, две от най-проблемните части на тялото, които с малко търпение и постоянство ще ви дадат неочаквано добри резултати.
Упражнения за корем
1....
22 Дек.
Подут корем - как да се справим?Причината за това може да е натрупването на газове в червата или така нареченото в народа подуване на корема....
25 Март
Да се сбогуваме с подутия коремАко спазвате здравословен режим на хапване, но болките не отминават и коремът ви не спихва, най-добре е да се консултирате с лекар....
21 Май
Плосък корем без глад и упражненияМного хора се опитват да се избавят от мазнините в областта на корема с изтощителни упражнения. От това най-често няма вреда, но няма и особена полза- поне що се отнася до плоския корем....
07 Ноем.
18
Билки против запек и подут коремНякои билкови чайове могат да стимулират храносмилателната система и да помогнат за облекчаване на запека и подутия корем....
28 Август