Търсене в сайта
Сок от магданоз и лимониСокът съдържа две групи уникални съставки - ароматни масла, които миришат толкова силно, и флавоноиди. Заедно отстраняват токсините от тялото, намаляват холестерола и натрупването на мазнини в тялото....
БучуТе имат антисептични, противовъзпалителни, антиспазмодични и антиоксидантни действия;
- Флавоноиди – бучу съдържа около 6-8% флавоноиди, които са растителни пигменти, придаващи цвета на цветовете....
Хранене при аменореяЧерен шоколад
Флавоноидите, които се съдържат в черния шоколад, имат действие, подобно на естрогените....
Полезна ли е всъщност бирата?Ползи от бирата
Бирата е страхотен източник на витамини, флавоноиди и минерали. В нейния състав влизат витамини от групата В и ценни минерали като калий, фосфор, магнезий и селен....7 причини защо да ядете повече аспержиТова са витамин Е, витамин С, глутатион, както и различни флавоноиди и полифеноли. Те са много богати и на флавоноидите кверцетин, изоорхетин и камферол.... ЯбълкиНаред с антиоксидантите и диетичните фибри, съдържащи се в ябълките, флавоноидите са третата причина тези плодове да бъдат включени в една добра поддържаща сърцето диета.... ХесперидинТака стигаме до един от флавоноидите, наречен хесперидин, който е с важно значение за здравето на сърдечно-съдовата система и за добро общо здраве изобщо.... Горска ягодаЛистата на горската ягода съдържат витамин С, дъбилни вещества, флавоноидите кверцетин и кверцитин, следи от алкалоиди.... Какво съдържа какаото?Тези флавоноиди включват катехини, епикатехини и процианидин. Флавоноидите повишават устойчивостта на капилярите, стимулират работата на сърцето, имат диуретичен, антибактериален и противовъзпалителен ефект.... РакитникВсички намерени флавоноиди имат един и същ аглюкон — изорамнетол. Два от флавоноидите (3-глюкозидът и 3-рамноглюкозидът) отговарят на флавоноидите, намерени в цветните главички на Calendula officinalis L.... 9 напитки, които ви помагат да заспитеИзследователите смятат, че ефектът му върху съня идва от съдържанието на флавоноиди. Апигенинът е флавоноид, който се свързва с бензодиазепиновите рецептори в мозъка, което има седативен ефект.
2.... За какво е полезен лукът?Добре е да се знае, че флавоноидите в лука са концентрирани във външните му слоеве, така че при почистване е добре да се премахне колкото може по-малка част от външната обвивка.... Черен или млечен шоколадКакаото е изключително богат източник на флавоноиди – специален клас антиоксиданти, които са основната причина като цяло шоколадът да спада към групата на полезните храни.... Магарешки бодилФлавоноидите, чието съдържание е между 2-5%, действат като мощни антиоксиданти.... 
Храни, които успокояват възпаленията
Здравословни ползи от билката дамяна
Огромните здравословни ползи на листата от нийм
Полезна ли е всъщност бирата?
7 причини защо да ядете повече аспержи
Ябълки
Билките на есента - време е за събиране на диви плодове
Хесперидин
Деветте най-добри храни и напитки преди лягане
За виното и противовирусните му свойства
Горска ягода
Какво съдържа какаото?
Червено вино и шоколад ни пазят от диабет
Ракитник
9 напитки, които ви помагат да заспите
За какво е полезен лукът?
Запарка от бял равнец - билка за женското здраве
Билки и подправки, които помагат при борба с рака
Защо да ядем повече лук всеки ден?
7 идеи за здравословен снак, за да поддържате кръвната си захар под контрол
Черен или млечен шоколад
Магарешки бодил
