Хранене при проблеми

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранене за повече серотонинХранене за повече серотонин
19 Ноем.
Серотонинът е биохимичен съединител, който действа като химичен предавател в централната нервна система и като хормон в периферната тъкан. Той е важен за организма поради различни функции, които изпълнява. Хранене за повече серотонин.
Билката на Мария ТребенБилката на Мария Требен
16 Ноем.
Коя е билката на Мария Требен и за какво се използва? Билкарката Мария Требен препоръчва редица билки в своята книга, но една от най-често споменаваните и препоръчвани е
Как да си набавим повече литий с хранатаКак да си набавим повече литий с храната
15 Ноем.
Въпреки че литият е важен за здравето, прекомерното му консумиране може да бъде вредно. Ето някои източници на литий в храната. Източници на литий в храната. За кои аспекти на здравето помага литият
Откъде да си набавим редкия витамин TОткъде да си набавим редкия витамин T
08 Ноем.
На хората са добре познати повечето витамини не само като название, но и като свойства и ползи, но в реда на витамините предпоследният от тях, а именно витамин Т, е почти напълно непознат. Откъде да си набавим редкия витамин Т?
Вредата за здравето от лютите чушкиВредата за здравето от лютите чушки
29 Окт.
Въпреки огромните ползи от лютите чушки, има дискусии по темата за тяхната вреда. Вредни ли за здравето лютите чушки?
Огромното значение на връзката черва-мозъкОгромното значение на връзката черва-мозък
16 Окт.
От тези примери се вижда, че взаимодействието между мозъка и червата е жизненоважна за правилното функциониране на тялото. Същност на оста черво-мозък. Как става връзката между мозъка и червата?
От емоционален глад до гладен мозък: 4-те вида затлъстяванеОт емоционален глад до гладен мозък: 4-те вида затлъстяване
10 Окт.
Според експертите могат да бъдат идентифицирани четири типа затлъстяване: гладен мозък; емоционален глад; гладни черва; бавно горене. Идентифицирането на фенотипове на затлъстяването
Кои храни да не комбинираме с бананиКои храни да не комбинираме с банани
08 Окт.
Някои храни не се комбинират добре с банани поради различни причини. Ето някои от храните, които е добре да избягвате да комбинирате с банани и защо:
Импулсивно хранене - що е то?Импулсивно хранене - що е то?
07 Окт.
Импулсивното хранене е тип хранително поведение, което може да се развие в хранително разстройство. Характерното при него е, че индивидът консумира големи количества храна внезапно и без контрол.
Специфичен глад за определени храни - за какво подсказваСпецифичен глад за определени храни - за какво подсказва
27 Септ.
Изпитвали ли сте някога интензивно и натрапчиво желание за определена храна, дори когато не сте особено гладни? Това явление е известно като специфичен глад и е любопитен аспект от връзката ни с храната
Орехите алерген ли са?Орехите алерген ли са?
22 Септ.
Тези, които са алергични към някакъв вид ядки, често страдат от алергии и към други видове. При алергия към орехи е твърде възможно да се прояви и такава към бадеми, лешници, кашу. Орехите като алерген
Храните за висок лептин - хормонът, който ни държи ситиХраните за висок лептин - хормонът, който ни държи сити
21 Септ.
Нивата на лептин продължават да растат, докато расте и теглото. Мозъкът гладува, докато тялото трупа килограми. По своята същност затлъстяването е мозъчен глад. Как да държите нивата на лептин високи?