Gotvach.bg»Статии»Мазнини по корема
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Мазнини по корема

Търсиш информация за Мазнини по корема? Разгледай последните ни публикации и статии за Мазнини по корема.
Вълшебна напитка гори мазнините по коремаВълшебна напитка гори мазнините по корема
1
В един средно голям плод има около 100калории, по-малко от грам мазнини и достатъчно полезни фибри....
Лошите навици, заради които трупате мазнини по коремаЛошите навици, заради които трупате мазнини по корема
Тя е основна част от загубата на излишните мазнини в областта на корема....
Мазнините по корема са причина да се състарявамеМазнините по корема са причина да се състаряваме
По този начин ще намалите висцеларните мазнини....
Как да смъкнем коремчетоКак да смъкнем коремчето
Много хора смятат, че ако хванат с пръсти част от корема си и се окаже, че държат два сантиметра мазнина, трябва да намалят сладкото и тестеното. Но тази мазнина, която можете да хванете с пръсти, е безобидна....
Правилните хранителни решения при проблеми с коремаПравилните хранителни решения при проблеми с корема
Когато килограмите се трупат точно на корема Избягвайте: - Мазните храни - масло, сметана, колбаси, тлъсто месо, сладкиши, сладолед....
Тайните на плоския коремТайните на плоския корем
Понякога пийте джинджифилов чай, защото той изчиства организма от шлаки, съдържа ферменти, които разтварят мазнините и има лек слабителен ефект....
Защо напълняваме в коремаЗащо напълняваме в корема
7
Това довежда до често срещаното бирено коремче, характерно за мъжете на средна възраст. Жените са по-склонни да наддават около ханша и бедрата, но при менопаузата мазнините се преразпределят към корема....
Причини за големия коремПричини за големия корем
9
При много хора на определен етап от живота им, мазнините на корема и коремната област значително се увеличават....
Диета за мъже за отслабване в коремаДиета за мъже за отслабване в корема
Най-много мазнинки натрупваме през зимата, защото хапваме повече и по-тежки храни. Движението ни е много по-малко и това също води до натрупане на мазнинки в областта на корема....
Кои храни подуват коремаКои храни подуват корема
1
Ще трябва да ядете мазнини, но вие ще трябва да ядете по-здравословен вид мазнини, като мононенаситени мастни киселини....
Разтворимите фибри топят коремчетоРазтворимите фибри топят коремчето
Установено е още, че всяко увеличение на фибрите само с 10 грама на ден има потенциала да намали с до 4 процента обема и мазнините на корема в дългосрочен план....
Как да свалим коремаКак да свалим корема
4
Никога не е късно да се простите с наедрялото коремче. За да свалите корема, трябва да се отървете от излишните мазнини....
Как да намалим мазнините в областта на коремаКак да намалим мазнините в областта на корема
Висцералната мазнина се намира основно в областта на корема и обгръща вътрешните органи като черва, стомах и черен дроб....
Полезни навици за плосък коремПолезни навици за плосък корем
Една от най-честите причини за натрупване на мазнини в областта на корема е стресът. Стресът повишава нивото на кортизола – хормон, който спомага за натрупването на мазнини в областта на корема....
Лесна диета за плосък коремЛесна диета за плосък корем
2
За да се стегнат мускулите на корема ви, тялото ви има нужда от белтъчини. Това са ядки, яйца, риба, които могат да доставят на организма ви енергия без опасност от мазни натрупвания....