Gotvach.bg»Статии»Нисковъглехидратни Диети
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Нисковъглехидратни Диети

Търсиш информация за Нисковъглехидратни Диети? Разгледай последните ни публикации и статии за Нисковъглехидратни Диети.
Нисковъглехидратна диетаНисковъглехидратна диета
При спазване на нисковъглехидратна диета човек усеща чувство за ситост след хранене. При спазване на такава диета не се получава рязко покачване на инсулин и на нивото на захарта в кръвта....
Позволени нисковъглехидратни плодове при кето диетаПозволени нисковъглехидратни плодове при кето диета
Ягоди Ягодите са много здравословни горски плодове, позволени при кето диета. Те подобряват нивата на кръвната захар, полезни са за сърцето....
Нисковъглехидратна диета - какво трябва да знаемНисковъглехидратна диета - какво трябва да знаем
Съвети при нисковъглехидратна диета - При прилагане на тази диета най-важният стремеж е да се яде истинска храна, а не преработена....
Нисковъглехидратни и нискомаслени диети – кои дават по-добри резултати?Нисковъглехидратни и нискомаслени диети – кои дават по-добри резултати?
Диетата на Аткинс, диетата Саут бийч и палео диетите – до една нисковъглехидратни, се оказват много по-ефикасни от нискомаслените....
Какви грешки се допускат най-често при нисковъглехидратна диета?Какви грешки се допускат най-често при нисковъглехидратна диета?
Прекалената строгост е излишна Започването на нисковъглехидратна диета не означава автоматичен отказ от всички любими храни....
Продуктите с изненадващо много въглехидратиПродуктите с изненадващо много въглехидрати
Така че, ако сте решили да минете на нисковъглехидратна диета, внимавайте с количествата, които ядете от тях....
Само негативи за диетата на АткинсСамо негативи за диетата на Аткинс
Много страничните ефекти, които идват с режима на Аткинс и нисковъглехидратните диети, са в състояние да влошат здравето – сериозни стомашни разстройства, гадене, главоболие, отпадналост....
Топ 5 на най-ефективните диети за отслабванеТоп 5 на най-ефективните диети за отслабване
Диета на Аткинс – или известната мазнинна диета. При нея се набляга на нисковъглехидратни храни, протеини и мазнини. Може да хапвате месо, риба и млечни продукти с висока масленост колкото си поискате....
Решението не е в ниското съдържание на мазниниРешението не е в ниското съдържание на мазнини
Следва да се отбележи, че хората, които са на нисковъглехидратна диета, консумират около 120 грама въглехидрати на ден, което е по-балансирано в сравнение с изключително нисковъглехидратни диети в близкото минало....
Вегетарианска диета на АткинсВегетарианска диета на Аткинс
Сухият фасул е малко проблемен в тази диета, тъй като той съдържа високо количество въглехидрати. Нисковъглехидратните плодове като боровинките и пъпеша могат да бъдат включени в диетата, но в малки количества....
Доживяхме! Диетата със сланина е сред най-ефикаснитеДоживяхме! Диетата със сланина е сред най-ефикасните
За разлика от много други диети, в тази се яде след 12 часа, два пъти – на обяд и на вечеря....
Американци предупреждават: Диетата на Аткинс е вреднаАмериканци предупреждават: Диетата на Аткинс е вредна
2
Особено вие, които сте вманиачени в диетите и отслабването! Известната диета на Аткинс и подобни нисковъглехидратни диети може да бъдат вредни за здравето!...
Замяната на въглехирати и мазнини - всички ползиЗамяната на въглехирати и мазнини - всички ползи
Добър холестерол Благодарение на нисковъглехидратните диети се натрупва добър холестерол. Това също води до намаляване риска от развитие на някои сърдечно-съдови заболявания....
Това са 5-те знака, че Кето диетата не е за вас!Това са 5-те знака, че Кето диетата не е за вас!
В последните години все по-голяма популярност набира кетозната диета, позната още като кето диета. По своята същност тя е подобна на всяка друга високопротеинова и нисковъглехидратна диета....
Редувай високомазнинна с въглехидратна диета, за да си здрав и слаб!Редувай високомазнинна с въглехидратна диета, за да си здрав и слаб!
Ако решим да започне нисковърглехидратна и високопротеинова диета, например, е хубаво след нея да сме на високовъглехидратен режим....