Gotvach.bg»Статии»Подут Стомах
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета за подут стомах
Стомахът може да се подуе заради различни причини. Краткотрайното подуване на стомаха може да бъде предизвикано от консумацията на газирани напитки или лесноусвоими въглехидрати....
Три напитки помагат при подут стомах
Лененото масло също е полезно при подут стомах, защото в него се съдържат ненаситени мазнини....
Яжте тези храни срещу подут стомах!
Този хрупкав зеленчук има малко калории и е естествен диуретик, което показва, че като хапвате от краставиците, те ще спомагат за изхвърлянето на вредните токсини от организма ви, никога няма да имате подут стомах, освен...
Какво да ядем при подут корем
Кисело мляко
Киселото мляко съдържа лактобацили, които ускоряват преработването на храната и не позволява на стомаха ни да се подува....
Това са храните, които не подуват корема
Това става, когато избягваме да консумираме храни, които дразнят стомаха - сред тях са ябълки, цитруси, пържени храни.
А когато коремът е подут, избягвайте ябълки, бобови храни, марули....
Какво да правим при постоянно подут корем и газове?
То ще облекчи и подобри перисталтиката ви, а оттам - ще спре подуването на стомаха ви....
Чайове и отвари за разстроен и болен стомах
Ако имате подут корем, ако усещате тежест, ако усещате болка след всяко хранене - то тогава този текст ще ви бъде много полезен....
Подуване на стомаха и къркорене на червата
Ако страдате от подут корем, намалете консумацията на сол. Ако обичате сол, използвайте само такава с намалено ниво на натрий. Не пийте газирани напитки....
Кои храни подуват коремаЗахарните алкохоли причиняват газове, подуване на стомаха и диария. Избягвайте ги.
Пържени храни
Мазните храни, особено пържените такива, се усвояват по-бавно, карайки ви да се чувствате тежки и подути....
1
Силата на подправките
Лененото семе спомага при кашлица, подут стомах, астма, отоци. Чесънът спомага за усвояването на храната, има подмладяващо действие върху организма....
Странични ефекти на чая, за които може би не знаете
Това, от своя страна, ни кара да се чувстваме дискомфортно и с подут стомах....
Помага ли ябълковият оцет при дискомфорт в корема?
Затова, ако пектин ще се набавя в организма чрез ябълковия оцет, трябва да се отчете, че това ще навреди много сериозно не само на стомаха....
Как да облекчите стомаха си след преяждане?
Тази смес подобрява храносмилането и може да ви помогне, ако сте подути.
Не пропускайте закуската
Сутринта след преяждане вероятно си мислите, че е по-добре да прескочите закуската....
Как да се справим с подутия корем
Друга причина за подутия корем може да бъде приемът на алкохол на празен стомах. Алкохолните напитки активизират отново секрецията на стомашен сок....