Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 304

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноГазираните напитки увреждат бъбреците

11 Ноем.

Антония Р.

Кое за какво е полезноКивито е най-полезният тропически плод

11 Ноем.

Паолина Сярова

Кое за какво е полезноПлодове и зеленчуци с разхлабително действие

10 Ноем.

Пламена M.

Facebook

Любими

Twitter

Какво съдържа оризът?

10 Ноем.

Оризът е култура, изключително богата на сложни въглехидрати. Оризът се отличава с високи хранителни качества. Освен това оризът има много нисък гликемичен индекс.

Медът и орехите действат като антидепресанти

09 Ноем.

Лекари от белгийския институт по опазване на здравето смятат, че комбинацията от мед и орехи може да замести антидепресантите и да се погрижи за доброто настроение на хората.

Закуска, стимулираща обмяната на веществата

07 Ноем.

Добрата обмяна на веществата е основен елемент в борбата с излишните килограми и поддържането на желаното тегло. А какъв по-добър момент за това от закуската – най-важното хранене през деня.

Марулите и спанакът са полезни за пушачите

07 Ноем.

Резултатите убедително доказват, че марулите, спанакът, както и другите зеленолистни зеленчуци, които консумираме, влияят много благоприятно на дихателните пътища.

Богата закуска, скромен обяд, бедна вечеря

06 Ноем.

Закуската е най-важното ядене за деня – тази максима е позната на всеки. И тъй като правилото е закуската да е обилна, то на обяд няма да сме толкова гладни и ще хапнем наполовина от досегашните порции.

Печените картофи и месо водят до депресия

06 Ноем.

Ново проучване показа, че печените картофи, месото и другите тежки храни, богати на въглехидрати, могат да ни доведат до депресия.

Храните, от които се нуждае мозъкът

05 Ноем.

Специалистите твърдят, че за да се чувстваме добре и да активираме дейността на мозъка си, задължително трябва да приемаме определени храни.

Бадемите намаляват глада

04 Ноем.

Бадемите са био храна. Тези ядки са изключително богати на хранителни вещества, а поради високото си съдържание на диетични фибри, протеини и органични витамини и минерали като калций, калий и магнезий, се считат за подходяща за поддържане на здравето хра

Куркумин - същност и ползи

03 Ноем.

Куркумин се нарича активното вещество, което се намира в характерната за индийската кухня подправка, известна като куркума.

Оризовият оцет предпазва от смъртоносни болести

02 Ноем.

Японски учени доказаха, че оризовият оцет може да се използва като средство за превенция на редица смъртоносни болести.

Морковите подобряват плодовитостта при мъжете

01 Ноем.

Учени доказаха, че морковите, освен че подобряват зрението, могат да подобрят и плодовитостта на мъжете.

Нарът пази сърцето от инфаркт

31 Окт.

Нарът е познат от хиляди години. Произходът му се търси в земите на днешен Иран и Афганистан. През годините той се е разпространил на далеч в Средиземноморието и на изток към Индия, Китай и Япония.