Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Експресна диета с кисело млякоЕкспресна диета с кисело мляко
04 Март
23
Следобедна закуска Следобедната закуска представлява 100 грама соеви или от леща....
Какви витамини и полезни вещества съдържа мюслито?Какви витамини и полезни вещества съдържа мюслито?
11 Май
Специалистите препоръчват мюслито като здравословна закуска поради съдържанието на необходимите въглехидрати и белтъчини....
Защо не трябва да ядете кисело мляко на гладноЗащо не трябва да ядете кисело мляко на гладно
12 Януари
Мненията за това дали закуската трябва да е обилна или лека са доста различни....
Диета с яйца топи 5 кила за седмицаДиета с яйца топи 5 кила за седмица
24 Април
2
Ден четвърти започва с обичайната вече закуска, а обядът се разнообразява със салата от пресни зеленчуци, ябълка и чаша кафе, отново неподсладено....
Отслабване със зелеОтслабване със зеле
02 Март
4
Закуската, която е половин час след кафето, е 150 грама извара с малко нарязана зелена салата и една пълнозърнеста филийка....
Най-вредните хранителни навициНай-вредните хранителни навици
19 Юни
Тестените закуски Похапването на тестени закуски и тестени десерти е традиционно за българите....
Овесена каша с бадемово млякоОвесена каша с бадемово мляко
18 Юни
Сипете половината бадеми, разбъркайте и разпределете закуската в купички. Овесената каша с бадемово мляко е един страхотен вариант за вкусна и полезна закуска....
Примерно здравословно дневно меню за децаПримерно здравословно дневно меню за деца
07 Дек.
Закуската следобед може да бъде парче печена тиква с мед и орехи....
Как се правят перфектните пържени филийки - няколко трикаКак се правят перфектните пържени филийки - няколко трика
12 Дек.
Така няма да са толкова мазни и ще можем да им се насладим напълно по време на закуска. Все пак това е най-важното хранене за деня, а пържените филийки са най-хубавата закуска....
Няколко причини да консумирате яйца всеки денНяколко причини да консумирате яйца всеки ден
21 Ноем.
Яйцата се приготвят бързо и лесно, идеални са за закуска, но не само заради вкусовите им качества, но и заради ползите им за нашето тяло. Смята се, че яйцата са идеални за първо хапване през деня....
Ники Китаеца съветва: Храни се така, за да си слаб и енергичен!Ники Китаеца съветва: Храни се така, за да си слаб и енергичен!
13 Юли
Следобедната закуска също не бива да се пропуска....
Ето ги признаците, че се храните нездравословноЕто ги признаците, че се храните нездравословно
18 Януари
Именно закуска, която включва кофичка кисело мляко с мюсли или просто плод, води до бързото огладняване. Това е най-честата ситуация в офиса, когато нямаме достатъчно време за правилната закуска....
Бъркан тутманик с яйцаБъркан тутманик с яйца
01 Септ.
Класически тутманик със сирене, който да хапнете за закуска, обяд или пък на пикник....
Софийски саламкиСофийски саламки
03 Юли
Тестените закуски се пекат в загрята фурна 170 градуса до златисто. Чудесни софийски саламки за закуска! Добър апетит! По същия начин можете да приготвите и кренвиршки с кашкавал....
Как да се храним здравословно в забързаното ежедневие?Как да се храним здравословно в забързаното ежедневие?
19 Окт.
Пропускането на закуската е грешка За набавяне на нужната енергия и за ускоряване на метаболизма е добре сутрин да се закусва....
Минус 50 кг с омлет и шунка!Минус 50 кг с омлет и шунка!
22 Януари
След закуска две-три порции са напълно достатъчни. Освен това е задължително човек да приема толкова, колкото смята да изразходва....
Хранене според часа – какво трябва да хапвате и кога?Хранене според часа – какво трябва да хапвате и кога?
25 Август
Ето кои са те: Храни от 5:00 до 6:00 часа В случай че сте ранобудни или тренирате сутрин, за добрата физическа подготовка закуската е задължителна....
Малките хранителни странности на известнитеМалките хранителни странности на известните
19 Юли
Бившият премиер на Великобритания, Уинстън Чърчил, смятал закуската за най-важното хранене за деня и ядял закуската на две хранения....
Как да намалите калориите, които приематеКак да намалите калориите, които приемате
29 Март
Наблегнете на закуската Плодове, зеленчуци и протеинови храни. Най-честата грешка е, че повечето хора не закусват. В един момент огладняват и прибягват до доста калорични храни....
Как да се научим да изхвърляме по-малко храна?Как да се научим да изхвърляме по-малко храна?
01 Юни
Ето кои са те: - Купуваме твърде много солени закуски - макар че децата съвсем спокойно могат да оцелеят и без крекери....
Как се правят вареники?Как се правят вареники?
21 Дек.
Предлагаме ви една идея за бърза и лесна рецепта, която може да се превърне в любимото си ядене за сутрешна закуска или следобедна закуска....
Диетата с шейкове, по която звездите полудяхаДиетата с шейкове, по която звездите полудяха
10 Юли
На обяд се пие вкусната напитка, но останалите хранения, закуската, следобедната закуска и вечерята, са нормални, но нискокалорични. Диетата с шейкове пречиства организма ни....
Ефикасни Моно диетиЕфикасни Моно диети
08 Окт.
1
Ден 1 Закуска: 1 черен чай или кафе; Обяд: 2 рохки яйца, 1 печен домат; Вечеря: 1 малка пържола на скара, зелена салата Ден 2 Закуска: черен вай, 1 филийка препечен хляб; Обяд: 1 малка пържола на...
Как Виктория Бекъм поддържа перфектна форма?Как Виктория Бекъм поддържа перфектна форма?
02 Януари
Виктория Бекъм обича закуска със смути и зърнена закуска Обичайната закуска на Виктория Бекъм е смути, известно като „зеленото чудовище“....
Хамбургерите и наденичките са като наркотикХамбургерите и наденичките са като наркотик
23 Февр.
Но тези, яли неограничено количество бърза закуска, станали супердебели....