Gotvach.bg»Статии»Диети»Страница 62
Диети

Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Медени разтоварващи дни топят килограмиМедени разтоварващи дни топят килограми
21 Юни
През разтоварващия ден храната ви трябва да се състои само от четири супени лъжици чист пчелен мед. Можете да ги разредите с вода в неограничено количество.
Диетични режими за пълни и слаби хораДиетични режими за пълни и слаби хора
17 Юни
3
Писали сме много, че може да се отслабне не само с гладуване, ами ако подберете подходящите храни. Примерно диетично меню за много пълни и меню за сваляне на 4-5 кг.
Вреди и ползи от гладуванетоВреди и ползи от гладуването
17 Юни
3
Както отровите могат да служат за лекарства, а лекарствата да бъдат отрови, така и гладуването при определени обстоятелства носи не вреда, а полза за организма. Но не трябва да се прекалява.
Отслабвайте с черешкиОтслабвайте с черешки
15 Юни
Една от ценните функции на този плод e способността му да ни избави от килограмите, натрупани в повечко. Черешите са с ниско съдържание на холестерол и мазнини.
Лесна диета за плосък коремЛесна диета за плосък корем
14 Юни
2
За да имате плосък корем, консумирайте само пълнозърнест хляб, но не повече от две филийки дневно. Наспивайте се добре и намалете алкохола.
Какви напитки да избягвате при диетаКакви напитки да избягвате при диета
12 Юни
Ако сте на режим за отслабване, внимавайте с напитките, които приемате. Изборът на подходящи напитки подобрява метаболизма ни, потиска апетита и ограничава калориите.
Грешките на отслабващияГрешките на отслабващия
08 Юни
Една от най-често срещаните грешки на отслабващите и липсата на закуска. Гладуването също е голяма грешка, то кара тялото да изпада в паника и метаболизмът се забавя.
Бързата диета на Голди ХоунБързата диета на Голди Хоун
08 Юни
Актрисата Голди Хоун прибягва до бързата си диета, когато има нужда да свали килограми. Диетата трае 9 дни и е подходяща за жени с опит в спазването на оскъден хранителен режим.
Сладки диетиСладки диети
05 Юни
2
Някои диети разрешават консумацията на сладки продукти и дори изцяло са базирани върху тях. Такива са шоколадовата, банановата, медената и бонбонената диета. Сладки диети за всеки вкус.
Диети с боровинкиДиети с боровинки
04 Юни
Боровинките са полезни за здравето на сърцето и предпазват от диабет тип 2, но малките сини плодчета също така помагат и в борбата срещу затлъстяването. Вижте диета с боровинки.
Ябълката е враг на мазнинитеЯбълката е враг на мазнините
31 Май
2
Ябълката, консумирана редовно от представителките на нежния пол, е в състояние да понижи нивата на вредния и да повиши полезния холестерол в тялото. Ябълкова диета за бързо отслабване.
Най-добрите храни за отслабванеНай-добрите храни за отслабване
23 Май
13
Храните, които предстои да изброим, ще ви помогнат да постигнете мечтаната фигура. Те са определяни като най-здравословните продукти, благодарение на които ще стопите излишните килограми.