ДиетиМлякото помага да отслабнем
26 Септ.
3
Жана Г.
ДиетиЦвеклото вталява и лекува хемороиди
23 Септ.
Нина Норд
ДиетиТанцувайтез за да отслабнете
21 Септ.
Admin
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
От млякото се отслабваАко редовно пиете мляко, то напитката ще ви помогне да отслабнете. Хората, които пият по 2 чаши мляко дневно, отслабват повече за 2 години от тези, които не пият млечните продукти.
19 Септ.
4
Зеленчукова супа топи лесно килцаДиетата със зеленчукова супа се препоръчва от диетолозите. Хранителният режим със зеленцукова супа е лесноизпълним и при стрикто спазване топи най-малко 6 килограма за седем дни.
18 Септ.
7
На война с мазнините? Яжте грейпфрутГрейпфрутът е мощно оръжие срещу мазнините. След редица изследвания учени препоръчват тези плодове за най-ефективна диета. Ефективно и трайно отслабване. За какво е полезна диетата от грейпфрут.
18 Септ.
Храни с отрицателни калорииВ търсенето на лесен начин за отслабване, какво може да бъде по – полезно от списък с храни, които съдържат отрицателни калории. Ядете храна – горите калории!
17 Септ.
6
Подходи за готвене при диети с ниско съдържание на мазниниИзкуството на готвене с ниско съдържание на мазнини не е толкова сложно, колкото изглежда. Както при повечето процеси, ако се спазват основните стъпки, резултатът ще е успешен.
17 Септ.
Кардио упражнения за отслабванеПрилагането на кардио упражнения е един прекрасен начин за да се засили тялото при процеса на изгаряне на мазнини, при тези упражнения има и много здравословни ползи за организма.
17 Септ.
1
Не отслабвайте такаИма три твърди закона, които всеки решил да отслабва чрез специален хранителен режим, трябва да спазва. Диета с ядене веднъж на ден или на определен продукт, с хапчета за отслабване не действа
15 Септ.
2
Опасността от прекалено нискокалорични диетиПри избора на вид диета знайте, че прекалено нискокалоричната диета представлява консумиране на само 500 до 800 калории на ден. Важно е да се съобразите с вашето метаболично ниво.
14 Септ.
Готвене с ниско съдържание на мазниниХраните, които имат високо съдържание на мазнини се свързват със заболявания на сърцето и са предшественик на повишените нива на холестерола.
14 Септ.
1
Диетата на ПритикинНатан Притикин е разработил Диетата на Притикин през 80 година. Мотивиран от болното му сърце, той решава да открие зеленчук с изключително ниско съдържание на мазнини.
14 Септ.
Нискохолестеролна диетаНивото на холестерола в организма е сложен въпрос за обсъждане, но приемането и воденето на диета с ниско съдържание на холестерол е лесно и следването й води до добри резултати.
09 Септ.
2
Грешки, които допускаме при отслабванеГрешка на хората, които целят да отслабнат, е веднага да преминат на жестоки диети с нискокалорична храна, диетолозите доказват, че това е необходимо при много високо наднормено тегло.
09 Септ.
Избрано
От категорията
Форум
- Какъв чай се пие, когато имаме кашлица17 Януари
- Идея за ястия с елда29 Ноем.
- За или против Скир10 Септ.
- Начини на здравословно готвене28 Август
- Бихте ли заменили напълно ориза с елда?11 Август
- Бързи закуски за забързаното ежедневие03 Август
Нашите категории рецепти
29 620
Основни Рецепти
15 224
20 552
Други