ДиетиДиетата на Притикин
14 Септ.
Admin
ДиетиНискохолестеролна диета
09 Септ.
2
Admin
ДиетиГрешки, които допускаме при отслабване
09 Септ.
Admin
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Две чаши вода преди хранене помагат на диетатаАмерикански учени откриха, че ако изпиете две чаши вода преди закуска, обяд и вечеря, ще отслабнете много по-бързо и ефектът ще е траен. Пийте вода преди хранене и не се притеснявайте за килограмите.
09 Септ.
6
Отслабване заради здравословни проблемиНаднорменото тегло увеличава риска от сърдечни болести и диабет, защото увеличеното телесно налягане повишава налягането на стените на кръвоносните съдове. Отслабване заради здравословни проблеми.
09 Септ.
От гладуване не се отслабваГладуването, диетите и постенето често не водят до отслабване. Защо те понякога вредят, а не помагат. Причината често се крие в това, че стройната фигура е въпрос на ген.
08 Септ.
2
Няколко трика за хубаво дупеИскате да имате хубаво дупе? На този въпрос се отговаря лесно, но за хубаво стегнато дупе се изискват доста неща. Малко упражнения на ден и правилни храни като моркови и целина и ще постигнете чудеса.
08 Септ.
1
Пърженото и кисело съсипват диетитеМаринованите продукти, киселите плодове, пържените ястия и супите, базирани върху силни бульони, са враг на всяка диета, тъй като предизвикват обилно отделяне на стомашен сок и чувство на глад.
08 Септ.
1
Няколко начина да свалите коремчетоЗа да се отървете от коремните мазнини, трябва да се комбинират здравословна диета и физически упражнения. Мускулите горят повече калории, отколкото мазнини.
08 Септ.
8
С домати най-лесно се слабееКлючът към отслабването се оказаха доматите. Доматите съдържат съставката ликопен. Ликопенът променя нивата на хормоните, които са отговорни за апетита.
08 Септ.
3
Ядки и боб ваят плоския коремАко искате да имате плосък корем, трябва да спазвате определена диета. Забравете за газираните напитки, пушените меса, пълномасленото мляко и пържените зеленчуци. Наблягайте на боба.
03 Септ.
2
Тайните на плоския коремЗа да имате плосък корем, правете упражнения в морска вода, пийте джинджифилов чай, откажете газираното и бирата и включвайте в менюто си цитрусови плодове и зелена салата.
31 Август
Защо някои хора не могат да отслабнатМързелът и нежеланието да се простят с вредните за добрата фигура продукти пречи на повечето хора, които искат да отслабнат, да постигнат целта си.
30 Август
4
Ускоряване на обмяната на веществатаДиетата не е подходяща за хора, които поддържат спортен режим. Ако 2 дни след приложението на диетата не се чувствате добре, очевидно този режим не е подходящ за вас и трябва да го прекратите.
26 Август
10 съвети при всяка диетаТърсите лесен начин за да свалите килограми, нещо като 10 диетични правила, които можете да носите със себе си постоянно? Няколко съвета за здравословно правилно хранене за изгаряне на мазнини.
26 Август
3
Избрано
От категорията
Форум
- Какъв чай се пие, когато имаме кашлица17 Януари
- Идея за ястия с елда29 Ноем.
- За или против Скир10 Септ.
- Начини на здравословно готвене28 Август
- Бихте ли заменили напълно ориза с елда?11 Август
- Бързи закуски за забързаното ежедневие03 Август
Нашите категории рецепти
29 703
Основни Рецепти
15 242
20 588
Други