Костур

Костур

0

потопи във вряла вода. След като почистите костура, ще останете само с малки филета, които имат чисто бяло месо без кости и характерна миризма на...

1

Бързо Зарастване на Кости

Разгледай всички 12 подбрани съвети за бързо зарастване на кости в Готвач.бг.
Пуйка без кости

Пуйка без кости

 

Пуйката внимателно се съблича от скелета, като се отрязват крилата и долните бутчета. Трите вида кайма заедно с всички подправки се омесват добре...

Цитрусови сокове за здрави кости

Цитрусови сокове за здрави кости

 

, докато не открият коя е съставката, която помага на костите ни. Освен за здрави кости, цитрусовите напитки могат да ни помогнат и за здрава...

Прясно зеле със свински кости

Прясно зеле със свински кости

 

Сварете и обезкостете свинските кости. Почистете зелето и го нарежете на ивици. Сложете го в тенджера под налягане. Добавете олиото, 1 ч.ч...

Пийте бира за здрави кости

Пийте бира за здрави кости

 

Дамите почитателки на бира имат по-здрави кости от тези представителки на нежния пол, които не близват от питието, смятат испански учени...

Зелен грах за здрави кости

Зелен грах за здрави кости

 

Рим. Зеленият грах осигурява хранителни вещества, които са важни за поддържане здравината на костите. Той е източник на витамин К, части...

Храни за здрави кости и стави

Храни за здрави кости и стави

1 

Диетата е изключително важен фактор за здрави кости и стави. Костите и ставите са неизбежен проблем с увеличаването на възрастта. Това е факт...

Чорба от свински кости със зеленчуци

Чорба от свински кости със зеленчуци

 

Измийте свинските кости и ги сварете в тенджера под налягане, докато месото започне лесно да се отделя от костта. Отстранете костите и...

Яжте протеини за по-здрави кости

Яжте протеини за по-здрави кости

 

органични съединения, изграждащи клетките на живата материя – кости, мускули, мозък и вътрешни органи. Думата протеин произлиза от гръцката...

Храна за здрави кости и зъби

Храна за здрави кости и зъби

 

Здравето на костите е залог за здравето на цялото тяло. Остеопороза, болести на скелета – това са проблеми, които атакуват жените по време...

Яхния от грах и свински кости

Яхния от грах и свински кости

 

Сверете свинските кости предварително и отделете месото. Задушете лука в олиото, като преди това сте го обелили и нарязали на ситно...

Соята заздравява костите

Соята заздравява костите

 

установи, че при жените, които са погълнали най-много соеви протеини, рискът от костни счупвания бил с 37% по-малък, отколкото за жените...