Лесен вкусен и здравословен обяд

Лесен вкусен и здравословен обяд

1

Лесно и бързо можете да приготвите вкусен обяд, който да е в същото време и здравословен. Задължително използвайте зеленчуци, те са гаранция...

1

Вкусен Здравословен Обяд

Разгледай всички 34 кулинарни идеи за вкусен здравословен обяд в Готвач.бг.
Здравословен обяд с лапад, яйца и извара

Здравословен обяд с лапад, яйца и извара

, разбираме яйцата със 2 щипки сол, добавяме ги заедно с изварата и бъркаме, докато яйцата не станат готови. След това сервираме, като можем да добавим здравословно оризово или ръжено хлебче....

Пригответе на детето си здравословен обяд за училище!

Пригответе на детето си здравословен обяд за училище!

контролираме какво приемаме и то да бъде здравословно. Така се пестят средства за същата храна, но купена от някое заведение за хранене, която обаче не можете да контролирате....

Семеен обяд

Семеен обяд

1

Нарежете лука на ситно и в малко мазнина го запържете. Добавете ориза и разбъркайте. Щом оризът леко се запържи, сложете червения пипер...

Какъв е здравословният обяд

Какъв е здравословният обяд

да си носите обяд или ако имате условия в офиса, да си приготвяте там. Избягвайте сандвичите, заменете ги с по-здравословен избор за обяд...

Високопротеинов бърз обяд

Високопротеинов бърз обяд

Загрявате на котлона в един тиган олиото, след това добавяте спанака, изварата и яйцето. Бъркате, като добавяте и солта. Гарнирате по избор...

Отново на училище: Здравословни идеи в кутията за обяд на детето ви

Отново на училище: Здравословни идеи в кутията за обяд на детето ви

хрупкав чипс е без излишна сол и е богат източник на витамини А, С и калий. Най-важните насоки за по-здравословен обяд включват: - обядът да е...

Идеи за бърз обяд

Идеи за бърз обяд

Когато имате възможност да обядвате вкъщи, зарадвайте близките си с вкусен и бърз за приготвяне обяд. Един вкусен вариант за бърз обяд е...

Бърз обяд с наденичка

Бърз обяд с наденичка

В йенски съд добавяме на дъното олиото и нарязания лук, отгоре слагаме бучката сирене с подправките. Отстрани нареждаме наденичката, а най...

Лесен и забавен детски обяд

Лесен и забавен детски обяд

Размесете каймата с настъргания на ситно ренде лук, щипка чер пипер и сол на вкус и оформете кюфтенца. Намажете скарата с олио и изпечете...

Закуска и обяд за мозъчна концентрация

Закуска и обяд за мозъчна концентрация

нивото на глюкозата, но след това настъпва спад и усещате глад, а мозъкът ви се нуждае от стимулант за работата си. На обяд хапнете месо...

Идеи за вкусен обяд за 30 минути

Идеи за вкусен обяд за 30 минути

полуфабрикати и фаст фууд вече не е вариант. Добре е да се консумира нещо здравословно и сготвено. Бързото приготвяне на обяда, само за 30 минути, става...