Салатена диета

Салатена диета

4

Зеленчуците са добър източник на целулоза, хранителни влакнини, витамини и полезни микроелементи. Салатената диета не само ви освобождава от...

1

Диета Само със Салати

Разгледай всички 74 подбрани съвети за диета само със салати в Готвач.бг.
ABS диета: Режимът, с който слабеете само с 12 храни

ABS диета: Режимът, с който слабеете само с 12 храни

 

лесно човек да отслабне и да се сдобие с красив и плосък корем. Вариант е обаче познатата ни ABS диета. Тя се фокусира върху изграждането на...

Диета-чудо само с 4 храни гарантира дълъг живот

Диета-чудо само с 4 храни гарантира дълъг живот

1 

Светът на диетичното хранене също има своите тенденции. Често се случва някоя диета да нашуми, след което бива изместена от друга. Всяка...

Диета с ниско съдържание на мазнини и само 1700 калории

Диета с ниско съдържание на мазнини и само 1700 калории

5 

Диета съдържаща храни с ниско съдържание на мазнини и само 1700 калории е приемливо решение за хора, които искат да свалят определени килограми...

Диета Даш

Диета Даш

1 

дресинг за салата. До 5 порции сладки продукти на седмица. Всяка от тях се ограничава до чаша безалкохолно, 1 супена лъжица захар, сладко...

Картофена диета

Картофена диета

5 

Картофената диета е една от най-популярните. Тя се базира на хранене с картофи, приготвени по различен начин. Картофите са богати на витамин С...

Безглутенова диета

Безглутенова диета

 

Безглутеновата диета е за всички – от тези, които страдат от глутенова непоносимост или се опасяват, че имат такава, както и тези, които искат...

Нисковъглехидратна диета

Нисковъглехидратна диета

 

. Нисковъглехидратната диета спомага за бързо вталяване. Въглехидратите трябва да присъстват в менюто ни, но да не се прекалява с тях. Нисковъглехидратната...

Английска диета

Английска диета

 

Основната диета за пролетния сезон, която да ви пречисти от последиците от тежките храни през зимата, може да е Английската диета. Тя е...

Алкална диета

Алкална диета

1 

Алкалната диета може да се определи като вегетарианска - всъщност теорията на този вид хранителен режим е, че можете да поддържате чрез него...

Палео диета

Палео диета

 

написва книга за това, в която е включил и т.нар. Диета на палеолита или палео диета. Този нов и много актуален начин на хранене, дори сред...

Белтъчна диета

Белтъчна диета

 

чернодробни или бъбречни заболявания. Идеята на белтъчната диета е да се консумират повече протеинови храни, което подпомага тялото да се отърве...