Светкавично отслабване с РианаМегазвездата на световната музика Риана преди всяко участие си прави прочистваща диета, разработена от френски диетолози. Защо не се възползвате от нея? !
Диета с лимонов сокС диета с лимонов сок можете да свалите 7 килограма за 14 дни. Лимоните са подходящи за диета, която ще ви помогне след това да задържите дълго време постигнатия резултат.
Пролетно отслабване с лимониСпоред диетолози лимоновата диета е ефективна при отслабване. За кои хора не е препоръчителна лимоновата диета? Сокът от лимон ускорява храносмилането. В лимоните се съдържа пектин.
Тибетска диетаТибетската диета помага не само за бързото отслабване, но и за подобряване на здравословното състояние и внасяне на допълнителна енергия в тялото. Тази диета е вегетарианска.
Диета за плосък коремОсновата на диетата за плосък корем се състои от зеленчуци, богати на влакнини, както и от зърнени храни - кафяв ориз, бобови култури, краставици, зелени салати.
Мед и лимон за отслабванеС помощта на медено-лимонова напитка се активизира усвояването на мазнините, което пречи на натрупването им. Медът спомага за прочистването на стомаха.
Шоколадова диетаС шоколадова диета се отслабва с шест килограма за седмица. Позволена е консумацията само на шоколад. Тази диета е забранена за хора с хипертония, диабет и болести на черния дроб и жлъчката.
Вода с лимон за добро здраве и фигураДиетолозите са категорични, че водата с лимон е ценен съюзник в борбата с отслабването. Напитката е действа очистително –тя помага за отстраняването на вредните вещества, предпазва от болести.
Диета с артишокАртишокът е много полезен зеленчук, а много ниското му съдържание на калории го прави чудесен за спазването на диета. Диетата, която препоръчваме е тридневна.
Диетата с лимон пази от болестиСъществуват милиони диети, като диетолозите непрекъснато развенчават някоя. Неотдавна бе разкритикувана ананасовата диета. Сега новият фаворит на диетолозите стана лимонът.
Как да използваме лимонаЛимонът е един от предпочитаните цитрусови плодове за изцеждане на пълен с витамини сок. След като обаче сме изстискали сока на лимона, вътрешността съвсем не е за изхвърляне. Тя се ползва за почистване.
Бързо отслабване с до 10 килцаСъществуват хранителни режими, който осигуряват бърза загуба на тегло с до 10 килограма. Такива са плодовата диета и динената диета. Тези бързи диети се свалят лесно излишни килограми.
Лимон за здрави нервиБезсънието, което е симптом на много нервни разстройства, може да бъде победено с напитка от сока на един лимон, смесен с две чаени лъжички мед.
Най-модната диета - воднатаВодната диета за отслабване набира все по-голяма популярност. При водната диета се пие само филтрирана вода. Количеството на дневната доза завиди от килограмите на човек. Защо пиенето на вода е полезн
Течна диетаТечната диета е доста необичайна, но много ефективна. Тя се базира върху използването само на течности през времето, когато сте на диета.
Минус 5 кила с чаена диетаЕдноседмичната диета с чай е подходяща за вас, ако сте решили да стопите набързо няколко килца преди морето. Според авторите на диетичния чаен режим, с чаена диета ще стопите 5 килограма.
