Диета с цвеклоМонодиетата с цвекло не само вталява силуета, но помага и за подобряване на здравето. Диетата с цвекло позволява да се избавите от два до четири излишни килограма за пет дни.
Диета със зеле, ябълки и портокалиС помощта на ябълки, зеле и портокали можете да свалите до четири килограма за една седмица. С помощта на ябълки можете да намалите калориите в ястията на обяд и вечеря.
Лесни салати за диабетициБързо и лесно можете да приготвите салати, които са подходящи за хора, болни от диабет. Такава е салатата от червено зеле и червено цвекло с каперси.
Сокът от цвекло пречиства тялотоСокът на цвеклото е най-ценният сок за подобряване състава на кръвта. Той е отлично очистително средство за черния дроб, бъбреците, жлъчния мехур, нормализиране на стомаха и червата.
Тибетска диетаТибетската диета помага не само за бързото отслабване, но и за подобряване на здравословното състояние и внасяне на допълнителна енергия в тялото. Тази диета е вегетарианска.
Отслабване със зелеС помощта на зеле можете да отслабнете бързо и лесно. Зелето не само помага на тялото да изгуби излишните килограми, но действа и оздравяващо, тъй като насища организма с полезни вещества.
Отслабнете трайно без глад с руска диетаРуската диета се спазва дълго, но менюто ви ще е пълноценно, като понякога ще хапвате дори сладолед и шоколад. Консумацията на въглехидрати е ограничена, забранени са алкохол и солени храни
Разтоварващ ден със зелеРазтоварващите дни със зеле се препоръчват при много заболявания. Зелево-месен ден се препоръчва при атеросклероза и при затлъстяване.
Зелена диетаЗелената диета изисква консумацията на зелени плодове и зеленчуци, предимно сурови, и на зелени подправки и зелен чай. Тя е забранена за бременни жени и кърмачки.
Брюкселското зеле е перфектно за диетаБрюкселското зеле е полезно за бременни жени и за хора с атеросклероза и диабет. Не се препоръчва консумацията на брюкселско зеле след операции на гръдния кош и стомаха.
Да се пречистим за седмица с Тибетска диетаТибетската диета е отличен начин за пречистване на организма от токсини, хапвайки предимно зеленчуци, плодове и млечни продукти в продължение на една седмица. Консумацията на месо е забранена
Срещу зимните болежки има полезни храниПрез зимния сезон имунната система на човек нерядко отслабва. Затова е добре да консумирате стратегически храни, с които да я подсилите. Сред тези храни са цвеклото, киселото зеле и слънчогледовото ол
Цвеклото вталява и лекува хемороидиС варено цвекло ще успеете да свалите четири килограма за десет дни. Освен че помага за отслабването, цвеклото притежава свойството да лекува хемороиди.
Отслабвайте бързо с разтоварващи дниБритански диетолози предлагат диета с 2 разтоварващи дни в седмицата. През тях са позволени ябълки, извара, айрян и зеленчуци. Какво можете да ядете при една зеленчукова разтоварваща диета?
Сокът от цвекло прави чудесаСокът от цвекло прави организма много по-издържлив на физическо натоварване и може да бъде сравнен с енергийните напитки. Той помага при болести на сърдечно-съдовата система и метаболизма.
Сокът от цвекло намалява високото кръвноАнглийски учени установиха, че съкът от цвекло понижава значително високото кръвно налягане. Сокът от цвекло е природно и ефективно средство за лечение на сърдечно-съдови заболявания.
