Елдата е царицата на отслабването

Елдата е царицата на отслабването

52

да се разделят с излишните килограми и именно затова често я наричат царицата на отслабването. Всъщност е погрешно да се твърди, че елдата е...

1

Елда Отслабване

Разгледай всички 12 избрани предложения за елда отслабване в Готвач.бг.
Елда (Гречка)

Елда (Гречка)

14

специалитети с добавка на елда. Всъщност елдата (Fagopyrum) е от род Покритосеменни растения от семейство Лападови (Polygonaceae). Има няколко...

Лесно отслабване

Лесно отслабване

2

до желаното тегло. Съвети за лесно отслабване: Диета Диетата има огромно влияние при отслабването. Можете да започнете да отслабвате, ако се...

Отглеждане на елда

Отглеждане на елда

на елда не е трудно, но изисква познания за някои специфични моменти в растежа на тази зърнена култура. Елдата съдържа 70 процента нишесте...

Здравословни рецепти с елда

Здравословни рецепти с елда

3

чувство за ситост за дълго време. С елда се приготвят вкусни и полезни ястия. Вкусна е елдата с леща. Необходими продукти: 1 чаша...

Диета с елда

Диета с елда

Има няколко режима с елда – единият от тях е монодиета, тоест през цялото време се храните единствено с елдата. Позволени са и напитки като...

Питка с елда

Питка с елда

Маята и захарта се поставят в 200 мл вода и се оставят за момент. Двата вида брашно се смесват и при тях се сипват солта, маслото и сместа с...

Тиквички с елда

Тиквички с елда

1

това и тиквичките, морковите и чушката. Добавете изплакнатата елда, налейте 1 ч.ч. вода и варете до готовност. По желание може да...

Редена салата с елда

Редена салата с елда

Елдата се сипва в съд, покрива се със студена вода в съотношение 1:2 и се вари на умерен огън, докато зрънцата се пукнат, но да остане хрупкава...

Елда със свинско месо

Елда със свинско месо

часа. Елдата се слага в сух тиган и се запича на котлона, като се разбърква непрекъснато. Добавя се към месото. Сипва се още малко вода, за да...

Здравословна закуска с елда

Здравословна закуска с елда

сипваме по 2 с.л. овесени ядки. Отгоре разпределям смесената елда с киселото мляко. Завършваме с нарязани пресни плодове и хрупкаво мюсли...

Елда с киноа

Елда с киноа

3

Предварително накиснатите елда и киноа се сваряват за около 15-20 мин. След което се отцеждат от водата и се овкусяват с подправки по желание. Гарнират се с парченце сурова тиквичка, магданоз и конопено семе....